Houd jij genoeg leefenergie over?
Een loopbaanvraag ontstaat nooit zomaar.
Soms loop je vast, of wil je weg, of moet je weg. Of ben je uitgevallen en wil je een fijne plek om terug te komen.
Soms ben je ergens gewoon uitgekeken. Of sta je nog aan de start van je werkleven en zoek je je eerste bestemming.
En soms weet je niet goed waar het aan ligt.
Bijzonder bedraad.
Mijn gasten aan tafel hebben meestal een bijzondere bedrading die hen maakt tot wie ze zijn. Die bedrading is aan de ene kant een bron van energie en kan je tegelijkertijd ook in de weg zitten.
Daar weet ik veel van en dat krijgt ook veel ruimte in onze gesprekken. Niet alleen de ‘loopbaancoachingsvragen ‘ zijn belangrijk. Juist ook de interactie, de dynamiek, het taalgebruik, de persoonlijke kenmerken en het maatwerk is van belang.
Hoe wil ik leven, en hoe past werk daar in?
Laatst sprak ik iemand aan tafel die dacht dat hij met zijn ADHD niet op de goede plek zat. Deze man realiseerde zich dat zijn grootste zorg was dat hij naast zijn werk niet genoeg aandacht en energie meer had voor het meest dierbare in zijn leven: zijn relatie met zijn vrouw en kinderen.
Zijn werk slokte hem op. Sommige delen van zijn werk deed hij met veel plezier, andere delen kostten hem veel en daar liep hij op leeg. Maar hij had geen goed beeld van waar zijn energie naar toe ging en waar er energie terugkwam.
Onze zoektocht gaat nooit uit naar de vraag of je wel de juiste baan hebt.
Maar naar de vraag Hoe wil ik leven? en Hoe past werk daar in?
Eye opener
We bespraken zijn energiehuishouding. Waar gaat je energie naar toe en wat levert het je op. Maak je winst? Speel je quitte? Of maak je energieverlies? En op welke terreinen? Een eye opener voor hem.
Uitzoeken of de baan bij hem past, of hij niet beter iets anders kan gaan zoeken is nu niet de belangrijkste vraag, De vraag is waar zijn energie naar toe gaat. Waar hij regelruimte ziet om aandacht te geven aan die dingen die hem ook energiewinst opleveren. En waar hij welllicht minder van kan doen. Binnen en buiten zijn werk. Met zijn ADHD.
Dat alleen al gaf inzicht en ruimte, zonder meteen een andere baan te willen zoeken. Want dan is de kans groot dat je binnen de kortste keren weer tegen de zelfde problemen aan gaat lopen.
(Mijn gast heeft in de tussentijd wel een ander werkplek gevonden die hem veel beter past. )
Heb jij inzicht in je energiehuishouding?
Leef jij het leven dat het beste bij jou past?
Vraag jij je af of je de goede plek zit? Met jouw bedrading en kenmerken.
Weet jij waar je speelruimte hebt om wat je nu doet net iets anders te doen zodat je meer leefenergie overhoudt?
Mail me gerust voor een eerste gesprek aan tafel. In een eerste gesprek vinden we al snel waar jouw energieleks zitten en wat je te onderzoeken hebt.
Werk ze!
Afbeelding van Andrey_and_Olesya via Pixabay
Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book cadeau!
