Tag Archives: Loopbaancoaching

  • 0

De grote-stappen-snel-thuis valkuil.

Tags : 

Hoeveel tijd en ruimte geef jij jezelf voor je ontwikkeling?

 

De tijd nemen.

De afgelopen tijd kon ik gelukkig weer een aantal gasten ontvangen die wilden onderzoeken of ik ze verder zou kunnen helpen in hun zoektocht. Voor zo’n gesprek maak ik altijd ruim tijd. Ik vind het belangrijk dat mensen hun verhaal kunnen vertellen op hun manier, zonder dat de zoemer na 45 minuten gaat. Ik vind het ook belangrijk dat mensen een realistisch gevoel krijgen van hoe het is om langere tijd met mij in gesprek te zijn over persoonlijke zaken.  En langs welke routes ik mensen meeneem om te komen bij hun inzichten en bij de handvatten om weer verder te kunnen. We gaan niet over een nacht ijs.

En dat loont. De uitkomst van dat eerste gesprek wijst zich eigenlijk altijd vanzelf.
Van twee kanten ervaar je aan den lijve of er vertrouwen in elkaar is.

Het wordt ook duidelijk of de mogelijkheid er is om samen aan het werk te gaan, wat je moet laten bezinken en waar je thuis nog eens rustig over na moet denken en of je je keuze om aan een programma te beginnen nog met anderen wil of moet bespreken. Tijd en geld speelt ook een rol.

Het maakt duidelijk of wij bij elkaar passen en of een van mijn routes je nu past.

 

Intensiteit

De gesprekken met mijn gasten zijn vaak intens, persoonlijk, snel, diepgaand. In de tijd die we hebben gaat er heel veel over tafel. En dat is fijn, die dynamiek is een goede graadmeter voor hoe, en hoe open, we kunnen communiceren.

Mijn gasten

 > zijn vaak goed opgeleid.
 > Hebben ook vaak al veel zelfinzicht,
 > hebben cursussen gevolgd,
 > coaching gehad,
 > soms ook therapeutische of psychologische gesprekken.
 > Zijn snel van begrip,
 > hebben een snelle informatieverwerking,
 > zijn gewend aan logica en snelle conclusies.

Bijna altijd gaan mijn gasten met een goed gevoel en met energie de deur uit. Of we nu verder samen op pad  gaan, of dat het bij een eenmalige ontmoeting blijft.

 

Meer kennis garandeert geen ontwikkeling

Die ‘snel van begrip’ kant heeft ook een keerzijde Dat je rationeel snel door hebt wat er aan de hand is, of gemakkelijk nieuwe kennis opzuigt, leidt niet automatisch tot ontwikkeling of verandering. De voor de hand liggende conclusies hebben je tot nu toe niet voldoende geholpen. Anders zaten we nu niet bij mij aan tafel.

 

Leren anders te kijken

Sommigen zijn bang dat er weinig nieuws te ontdekken valt en dat ze ‘wat ik denk dat we moeten onderzoeken’ al weten. En dat kan, ik weet niet wat ze al weten. Maar in mijn praktijk blijkt dat ik mensen niet hoef te leren meer te weten, en meer (zelf)kennis te verzamelen, maar kan leren anders te kijken.

Naar zichzelf, naar hun (werk)ervaringen en naar wat ze nodig hebben.

 

De grote-stappen-snel-thuis valkuil.

‘Weet ik al, heb ik al eerder gedaan, snap ik.’

Als je gewend bent aan snelheid, begrip en kennis, kan je jezelf onbedoeld in de weg zitten. Je bent snel geneigd te blijven bevestigen wat je al dacht. Dan is er haast geen ruimte om met een frisse blik naar jezelf te kijken. Waardoor je je niet kun voorstellen dat ons werk je nog iets nieuws kan opleveren. Been there, done that.

 

Top 5 aannames

Dit is in mijn praktijk de top 5 aannames die je belemmert om meer ruimte te maken om je te ontwikkelen en je weer op je plek te voelen.

 1) Ik snap al wat je bedoelt,
 2) Ik heb al een goed beeld van mezelf
 3) Ik heb al coaching gehad en daar kwam weinig nieuws uit
 4) Ik kan je dit nu al zo vertellen
 5) Ik heb niet zoveel tijd nodig, kan het niet compacter?

 

Leren, je ontwikkelen, patronen doorbreken kost tijd en aandacht.

Jezelf opnieuw onderzoeken, anders kijken naar dezelfde ervaringen, leren om zaken anders aan te pakken, ingesleten denkbeelden, verwachtingen en patronen vervangen door nieuwe. Allemaal dingen die je niet leert door vergroten van kennis en begrip, of invullen van nog meer vragenlijsten, maar door ontwikkeling.

 Dus:

 1) Om snel meer (zelf) kennis te vergaren heb mij niet nodig, dat kan je best zelf.

 2) Je helpen je te ontwikkelen en groeien, bij te sturen, je gewenste horizon te laten te ontstaan, te oefenen en kritisch met je mee te kijken, is het werk.

Daar kan ik je goed bij helpen. En daarbij helpen grote-stappen-snel-thuis je niet.

 

Welke ontwikkelruimte geef jij jezelf?

Mail me gerust voor een van de gratis eerste gesprekken van deze maand.
Dan onderzoeken we welke tijd  en ruimte jij jezelf gunt om je te ontwikkelen en je weer op je plek te voelen.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/Hoogbegaafdheid

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/bekerplant-valkuil-vallen-849453/

 


  • 0

Wat is er bijzonder aan hoogbegaafdheid?

Tags : 

Te gast in de podcast van Suzette Lemmers

 

Week van de hoogbegaafdheid gemist?


Begin maart was het weer de week van de hoogbegaafdheid. Misschien ben je nieuwsgierig naar meer informatie over hoogbegaafdheid en heb je ergens in het land  of online deelgenomen aan een activiteit die rondom deze themaweek werd georganiseerd.

Mocht je dat niet gedaan hebben (en daar spijt van hebben), dan kan je natuurlijk ook heel goed buiten die week op onderzoek uitgaan. Als je mij een beetje volgt kan je weten dat hoogbegaafdheid bij mij geen allesoverheersend thema is in mijn werk en leven, maar er wel een substantieel deel van uitmaakt. Ik weet er inmiddels best veel van.

Dus altijd welkom als je over hoogbegaafdheid, en dan specifiek de combinatie hoogbegaafd en werk een gesprekspartner kun gebruiken.

 

Podcast ‘Hoogbegaafdheid en Liefdespijn’

Maar nu over de podcast van Suzette. Suzette Lemmers maakt een podcastserie over ‘hoogbegaafdheid en liefdespijn’ en heeft in de week van de hoogbegaafdheid een aantal podcasts opgenomen met mensen die  over hoogbegaafdheid  kunnen vertellen uit eigen vak of ervaring.

In het vervolg op die serie hadden wij een gesprek over mijn werk. Over hoe ik zelf hoogbegaafdheid ervaar en hoe ik anderen daarmee op weg kan helpen.
Dat was een weer een bijzondere ervaring. Ik ken mezelf, ik vergeet als ik op stoom ben al snel alle gereserveerdheid en voorbereide zinnen en praat er lustig op los. Zoveel in mijn hoofd dat ik allemaal tegelijk zou willen zeggen. Ik buitel maar door.

Dus ik ben benieuwd wat ik er zelf van ga vinden. Meestal vind ik mezelf horen nogal ongemakkelijk.

 

Niet uitgaan van de labels, maar van jezelf.

Suzette vond het mooi om te horen dat bij mij niet de labels centraal staan, maar hoe je ‘bedraad’ bent. Wij zijn in de maatschappij de laatste jaren veel bezig met labels als hoogbegaafdheid, autisme, AD(H)D of HSP. Soms kloppen die ook goed, en kunnen ze je helpen jezelf te begrijpen. Of begrepen te worden. Of aan anderen uit te leggen hoe het bij jou werkt. Maar er is ook veel misdiagnose.

 

Hoe is jouw bedrading?

In mijn ervaring geven deze kenmerken vooral aan dat je op een bijzondere manier bedraad bent. Dat merk je zelf en je omgeving ook. Voor mij is het altijd belangrijk dat je

 – onderzoekt hoe je in elkaar zit,
 – begrijpt of ziet waarom dingen lopen zoals ze lopen,
 – en daar open en eerlijk met je omgeving over kan communiceren.

Dat vergroot de kans dat je goed samen kunt zijn en het beste uit jezelf en uit elkaar kunt halen. Ook al verschil je van elkaar. En dat je patronen en persoonlijke kenmerken bespreekbaar kunt maken vóór ze een probleem zijn. Dat scheelt weer frustratie en teleurstellingen en komt de relatie en de resultaten ten goede.

 

Waar en wanneer ben jij op je plek.

Dat is ook mijn werk. Jezelf onderzoeken. Je kenmerken herkennen, erkennen en accepteren. En er dan het beste mee doen. Op je huidige werkplek, in je organisatie, of juist op een heel andere plek omdat je dan beter tot je recht komt.

Kan ik je allemaal mee helpen.

 

Accept, adept, move on.

Pieter van den Hoogenband zei laatst in een interview dat hij verrast was hoe alle topatleten die zich voorbereiden op de Olympisch Spelen zich hebben herpakt in het afgelopen jaar. Soms loopt het niet zoals je zou willen, veranderen de omstandigheden, moet je het doen met beslissingen die jou helemaal niet goed uitkomen. Valt het tegen. Word je gehinderd door gebeurtenissen.

Succesvolle sporters zijn in staat om de knop om te zetten en te kijken naar wat er wél kan.
En dat geldt vaak ook voor de getalenteerde, wel of niet hoogbegaafde mensen bij mij aan tafel.

Accept, adept, move on.

 

Liefdespijn gaat ook over relaties.

De podcast van Suzette heet Hoogbegaafdheid en Liefdespijn. Niet echt een woord dat je associeert met werk. Maar het gaat wel over relaties. En dat bespreken we bij mij aan tafel ook. Welke relatie heb jij met jezelf en met anderen?

Onderzoek in je (werk)relatie

 – Wat heb jij nodig?
 – Waarin val je samen?
 – Waarin ben je, of voel je je, alleen?

Hoe beter je jezelf, en elkaar, kent en dat open kan bespreken, hoe beter je relatie en hoe minder frustratie.

Zodra de podcast te beluisteren is zal ik de link delen. Ik ben zelf ook heel benieuwd.

 

Heb jij behoefte aan een goed gesprek over hoogbegaafd en werk?

Mail me gerust. Dan onderzoeken we hoe ik jou verder kan helpen. Een eerste gesprek bied ik je zonder kosten aan.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/Hoogbegaafdheid

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/hoofdtelefoon-kubus-muziek-headset-4198624/

 


  • 0
Talent moet ruimte krijgen

Talent moet ruimte krijgen.

Tags : 

Hoe word je succesvol? Waar ligt jouw top?

In mijn wereld spreek ik vaak mensen met bovengemiddeld talent. We weten ook allemaal dat talent niet vanzelfsprekend leidt tot succes. En hoe definieer je succes eigenlijk?

Ik denk nog steeds dat drie ingrediënten noodzakelijk zijn om goed te worden in wat je kan en wat je leuk vindt. Ik schreef er al vaker over.

Het gaat om een combinatie van

 1. Talent
 2. Plezier
 3. Oefenen, oefenen.
En eigenlijk hoort er nog een vierde bij: doorzetten.

Als je geen uitgesproken talent hebt, kan je nog steeds plezier ergens in hebben. En als je goed oefent en doorzet, kan je ook heel ver komen.

Als je geen plezier hebt in wat je doet, maar wel een groot talent, kan je ook met veel oefenen en volhouden veel bereiken. Maar zonder plezier komt er geen persoonlijke blijheid of voldoening voor terug. Misschien wel geld, carrière of medailles. En dat kan je ook veel waard zijn.

En als je talentvol bent, het leuk vindt om je talent je gebruiken, maar niet oefent, je niet ontwikkelt, niet doorzet in tijden dat het moeilijk is, dan kan je nooit verder komen dan waar je al was door je talent.

Dit werkt zo voor elk talent. Intellectueel of academisch, zoals in mijn wereld, maar ook in vakmanschap, creatieve talenten, en heel duidelijk in de sport.

Afgelopen week zag ik weer voorbeelden uit de sportwereld voorbij komen die laten zien welke weerbarstige routes er genomen moeten worden om te komen tot  succes. Ik zie meteen de overeenkomsten met de verhalen van talentvolle mensen aan mijn tafel in Eindhoven. Mensen die succesvol zijn, of zijn geweest, maar waar ook niet altijd alles maar vanzelf blijft gaan. Of is gegaan.

 

De turncoach van Simone Biles.

De persoonlijke turncoach van Simone Biles, Aimee Boorman, was in Nederland. Simone Biles is dé topturnster uit de VS. 10 wereldtitels, 4 x olympisch goud. Veel turnsters zijn jarenlang geïntimideerd, afgeblaft en misbruikt door ploegarts en coaches. Aimee Boorman was daar niet bij, wist dat niet. Simone zei er nooit wat over. Aimee Boorman ontdekte het talent van Simone Biles toen deze 7 jaar was. Zelf had ze als turnmeisje veel last gehad van coaches voor wie het nooit goed genoeg was, waardoor ze beschadigd is geraakt. Voor haar pupillen wilde ze het anders.

Ze zei het mooi: een turncarrière duurt niet zo lang, belangrijk is dat jonge meisjes plezier hebben in de sport, ze als mens behandeld worden en een evenwichtige ontwikkeling doormaken. Zodat ze ook hun weg vinden in het leven na het turnen. De turnster staat centraal, bovenaan in de driehoek. Op de andere twee hoekpunten daaronder staan coaches en ouders. En niet andersom. Niet de resultaten staan bovenaan, maar de ontwikkeling van de turnster. Het belangrijkst is goede communicatie tussen de drie hoekpunten. Dan komen de medailles vanzelf. En dat de trainingen op dit niveau fors zijn moge duidelijk zijn.

 

Kunstschaatsster door de Efteling

Ik zag een gesprekje met Lindsay van Zundert. 16 jaar, kunstschaatsster en de eerste Nederlandse vrouw in 45 jaar die mee mag doen op een WK. Zij mocht toen ze 7 jaar was een uurtje schaatsen bij de Efteling. En ze was verkocht. Dit was wat ze wilde, en waar ze talent voor had. Voor haar volgende verjaardag kreeg ze een schaatsles cadeau en ze is niet meer gestopt met schaatsen. Het is nu 10 jaar later. Ze mag naar het WK. Maar dat is geen gemakkelijke weg geweest, Toen ze 14 was ging ze langs de deur om lege flessen op te halen voor statiegeld, ze moest geld sprokkelen voor een buitenlandse trainingsstage. Ze werkt hard op het ijs. En ze is nu waar ze is door ambitie, focus, en heel hard werken. Niets kom voor niets, zegt ze zelf. Maar ze geniet er van.

 

Heb je er nog plezier in?

Ik las ook over Lonneke Sloetjes, wereldtop volleybalster en Kiki Bertens, top 10 speelster tennis. Beiden een poosje afstand genomen van hun topsportleven.  Uitzonderlijke talenten, heel hard gewekt, voor de sport geleefd, En heel succesvol.

Lonneke Sloetjes heeft na de pauze besloten niet meer terug te komen op wereldniveau. Ze mist het plezier en dan is de opoffering het niet meer waard. Kiki Bertens heeft weinig plezier in het bestaan van een topsporter. Van toernooi naar toernooi, leven in vliegtuig en hotelkamers en op tennisbanen. Maar ze gaat toch nog door. Omdat ze wil weten of ze alles eruit gehaald heeft en het beste van zichzelf heeft gezien. Dat motiveert haar om, hoewel ze het van niemand hoeft en genoeg verdiend heeft in haar carrière, toch nog te gaan proberen om weer bij de wereldtop te komen.

Allemaal verhalen over vrouwen met uitzonderlijke talenten. Die alleen maar aan de top kunnen komen door talent, plezier, oefenen en doorzetten.

Mijn gasten hebben hun eigen talenten. En hebben allemaal de mogelijkheden om hun top te bereiken. Waar die ook ligt. Met dezelfde mix van talent, plezier, oefenen en doorzetten.

Wil jij onderzoeken waar jouw top ligt?
Of heb je al toppen bereikt en weet je niet of je zo verder wilt?

Ik help je graag om te onderzoeken.

 – Waar jouw talent ligt
 – Waar je plezier uit haalt
 – Waarin jij moet oefenen, oefenen
 – Hoe je met tegenslag of andere hobbels om kunt gaan.

En dan ervaar je vanzelf of je door wilt gaan op de ingeslagen weg, of dat je van koers wilt veranderen. En wat je voor beide nodig hebt. 

Mail me gerust voor een eerste afspraak, dan onderzoek ik met plezier hoe ik je verder kan helpen. Naar jouw top, waar die ook ligt.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/Talent

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/oude-sportschool-in-hot-springs-3572774/

 

 

 


  • 0

Deze man was zo blij dat hij gehoord werd.

Tags : 

“Heleen er heeft iemand een plantje voor je afgegeven.” Ik was benieuwd. Van wie? En waarom?

En ja hoor, bij de receptie van mijn kantoorgebouw stond het, met boodschap, op mij te wachten. Wat ontzettend leuk! En wat jammer dat ik de gever was misgelopen. Ik heb hem direct gebeld.

 

Op zoek naar werk dat bij je past.

We hadden elkaar eerder in de maand uitgebreid gesproken. Hij zat in een fase dat hij weer vooruit wilde kijken in zijn leven. De laatste jaren zaten vol met “trubbels” die hem veel energie hadden gekost.

Op dit moment had hij ook geen uitzicht op passend werk, en daar wilde hij graag verandering in brengen. Zou mijn loopbaan coaching helpen?

Hij was een man
 – die dingen voor elkaar kreeg,
 – snel doorzag wat er moest gebeuren.
 – Mensen mee kon krijgen.
 – Maar niet gemakkelijk in een vakgebied te passen was.

En hij had door zijn werk en zijn ervaringen gemerkt dat hij
 – erg logisch was,
 – zich heel goed kon inleven in wat een ander nodig heeft.
 – En niet onbelangrijk: zich in korte tijd ook ingewikkelde materie, bijpassend taalgebruik en werkwijze kon eigen maken.

En ja, hij was er stilletjes aan ook van overtuigd geraakt dat hoogbegaafdheid ook op hem van toepassing was.  

 

Je gehoord voelen

We hebben uitgebreid verkend hoe zijn situatie nu is. Wat hij nu nodig heeft. En alleen al dit zo te kunnen bespreken had hem zo goed gedaan.

Omdat hij zich gehoord voelde. En begrepen. Dat hij niet, zoals zo vaak gebeurde,  alles uit moest spellen voor de ander begreep wat hij bedoelde. Dat ik hem kon prikkelen, kon doorvragen, zonder dat hij het nog eens aan mij moest uitleggen. Dat zijn teleurstellingen niet werden afgedaan door onbegrip. En dat ik, als ik aan de beurt was, net zo snel en net zo enthousiast kon praten als hij. Dat alleen al……..  Hij kwam me bedanken voor het gesprek.

Ik ga hem nu niet helpen, misschien later. Maar dit ene gesprek was voor hem al zo waardevol. En daardoor voor mij ook.

 

Als hoogbegaafdheid een rol speelt

Ik spreek vaak mensen die weten of vermoeden dat hoogbegaafdheid bij hen een rol speelt. Dat ze daardoor op veel vlakken uit de pas kunnen lopen met de mensen die ze ontmoeten. De onmacht voelen om duidelijk te kunnen maken wat ze bedoelen. Het gevoel hebben dat het niet lukt over te brengen wat ze willen overbrengen. Behalve dat we hoogbegaafdheid in alle facetten en gedaantes kunnen bespreken, is vaak de interactie, de lenigheid, de snelheid, herkenning en erkenning in een gesprek alleen al goud waard.

 

Kan ik jou ook helpen?

Zoek jij iemand die je kan helpen in het vinden van je weg?
Heb je het gevoel dat je door jouw hoogbegaafdheid niet kan overbrengen wat je bedoelt? Of je niet gehoord voelt?

Mail me gerust. Met plezier maak ik tijd om te onderzoeken hoe ik jou verder kan helpen.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/Hoogbegaafd

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/plantje-sappig-table-fabriek-1836817/


  • 0
loopbaancoaching

Wanneer voelt een coachprogramma af?

Tags : 

Is een coachprogramma afgerond als de tijd op is?

 

 

 

Alles is tijdelijk

In je leven is er niks af. Er komt altijd bij, er valt altijd weg. Je rolt altijd door in je leven, nooit terug. Een coachprogramma is ook tijdelijk. Je loopt een periode, of een aantal uren, met iemand mee en die zwaai je dan weer uit. Terwijl de tijd, ontwikkelingen en gebeurtenissen ook daarna weer doorlopen. Dus wanneer is het klaar?

Afgelopen week had ik een wandelafspraak in het prachtige natuurgebied vlakbij mijn huis. Met één van mijn gasten met wie ik een jaar geleden aan zijn zoektocht was begonnen. Ons werk zat er al een tijdje op. Hij had met mijn hulp onderzocht wat hij wilde doen in deze fase van zijn leven en was gestart met een nieuwe opleiding. We zouden elkaar nog een keer spreken als hij was begonnen. Om me te vertellen wat het hem had gebracht. En of hij blij was met zijn rigoureuze keuze.

 

Afsluiten

Wat een mooie afsluiting was dit. De wandeling én zijn verhaal.

De keuze die hij had gemaakt lag niet voor de hand. Maar hij is er zo gelukkig mee. Nog nooit eerder in zijn studie en werk heeft hij de lol en het enthousiasme gevoeld die hij nu ervaart. Ik vroeg of ik zijn verhaal aan anderen mag vertellen. En dat mocht zeker, omdat hij zelf veel heeft gehad aan de verhalen die ik kon vertellen over andere gasten die ook keuzes hebben gemaakt die misschien niet zo voor de hand lagen.

 

Wat is jouw plek?

Hij is een bovengemiddeld slimme man, maar heeft dat nooit zo ervaren. Zoals dat zo vaak gaat met slimme, analytisch sterke jongens, ging hij vanzelfsprekend studeren aan de TU/e. Geen twijfel. Studie afgerond, gepromoveerd. Daarna naar een mooie functie bij een gerenommeerd technisch bedrijf. Na een paar jaar daar vertrokken; hij voelde zich niet op zijn plek, geen houvast gevonden. Hij wist eigenlijk niet wat hij er van verwachtte. En wat er van hem verwacht werd. Hij had geen idee, maar voelde zich misplaatst.

Een ommezwaai gemaakt naar onderwijs. Een aantal jaren met plezier gewerkt aan vormgeving van leerinhoud op een middelbare school. Maar ook daar na een paar jaar alle energie kwijtgeraakt. Van school gewisseld, maar dat hielp hem van de regen in de drup. Hij viel uit. Alleen nog maar moe.

En toen ontmoetten wij elkaar. Hij wilde uitzoeken wat er nodig was om weer met plezier te kunnen werken. Op de school? Of terug naar de industrie? Of iets heel anders?

 

Levensthema’s

We hebben zijn levenspad bekeken. De vanzelfsprekende keuzes, zijn plezier in reizen, natuur. Zijn analytische kant. Zijn leven nu. Met zijn gezin, met twee slimme ouders en stevige banen. De aandacht en zorg voor hun kinderen. Hoogbegaafd, dus met de nodige uitdagingen thuis en op school. En zijn energie. Slecht slapen, bijtanken door heel veel buiten te zijn, zijn tuinprojecten, vakanties, natuurtochten, aandacht voor ecologie en duurzaam leven.

Met alle inzichten, nieuwsgierigheid, creativiteit en analytische capaciteiten heeft hij het roer helemaal omgegooid. Alles komt voor hem samen in het leren ontwerpen van een duurzaam landschap. En hij heeft de mogelijkheid om opnieuw te gaan studeren. Deze zomer schreef hij zich in voor de studie die in september is begonnen.

 

Weer plezier in wat je doet.

Onze wandeling was een mooie afsluiting. Het werk was al gedaan, maar we konden nu reflecteren op de tijd die we samen waren opgetrokken en de coachsessies. Alle thema’s die we hadden besproken en die voor hem hadden geleid naar een beter evenwicht. Met zichzelf nu. Weer plezier in wat hij doet. Meer handvatten voor het evenwicht en de turbulentie in zijn gezin. Een onverwacht mooie keuze.

De mooiste zin vond ik dat hij zelf terugkeek op een vloeiend proces. Ook al keek zijn omgeving daar wat anders tegen aan. En nu is ook niet alles alleen maar mooi en gemakkelijk, maar in wezen wel de juiste richting. En hij heeft handvatten gevonden om ongemak nu beter te kunnen onderzoeken.

 

Wanneer voelt het af?

Onze coachgesprekken waarin we hard hadden gewerkt, waren in het voorjaar al afgrond, maar in het hele proces was deze wandeling de echte afsluiting van ons traject. Een bijzonder jaar.

Het coachprogramma voelt nu ook echt af.

 

Herken jij ook de behoefte aan een persoonlijke zoektocht? In plaats van het zo snel mogelijk zoeken naar een andere baan?

Mail me gerust. Misschien zien wij elkaar dan in één van de eerste gratis gesprekken van de maand december en onderzoeken we hoe ik jou verder help in jouw zoektocht.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching

 


  • 0
loopbaancoaching

Ben jij een introvert? Wanneer ben jij op je best?

Tags : 

Hoe fijn zou het zijn als je weet wat bij je past, en je ook je omgeving kan laten weten wat wel en wat niet prettig voor je is. Ik kwam weer eens op deze gedachte bij het lezen van een artikeltje over wat introverte mensen niet fijn vinden.
Geen nieuwe informatie, maar wel weer iets om bij stil te staan.

Zo hebben introverte mensen moeite met:

 > Last minute uitnodigingen
 > Voorstelrondjes en het woord hebben in grote groepen
 > Small talk
 > Groot onoverzichtelijk gezelschap
 > Feestje met vreemden
 > “Gaat het wel? Je bent zo stil”
 > Het ongevraagde advies krijgen om “eens wat meer van jezelf te laten zien”

(Gelezen op https://www.bedrock.nl/introverte-mensen-dingen-niet-leuk/ )

En ik kan er moeiteloos nog wat voorbeelden uit mijn werk en leven bij bedenken.
Bellen. Oppervlakkigheid. Kort door de bocht antwoorden en reacties. Lawaaierigheid. Netwerkbijeenkomsten. Abrupte ‘change of plans’…

 

Introvert, extrovert, of beide?

Introverte mensen zullen deze voor hen ongemakkelijke situaties direct herkennen. Voorbeelden te over uit hun eigen leven. Ze kunnen zich hierdoor snel ‘langzaam’, saai, of een buitenbeentje voelen.

Extroverte mensen herkennen deze situaties vast ook, maar ervaren daar zelf geen vervelend gevoel bij. Zij gedijen juist bij reuring , contacten leggen, onverwachte wendingen. En zijn ook eerder geneigd om zichzelf als norm te zien.

Misschien herken in jezelf zelfs beide kanten: plezier in en behoefte hebben aan extroverte omgevingen, maar daarnaast een grote behoefte om de wereld in je eigen hoofd en tijd en ruimte te verwerken.

Of nog verfijnder: als je extroverte vaardigheden hebt ontwikkeld, maar je van nature veel introverter bent.

Waar krijg jij dan energie van en waar lekt het weg?

 

In je persoonlijke relaties

In je persoonlijke relaties is het fijn als je mag zijn wie je bent. In je gezin, je relaties, je vriendschappen. Als het goed zit ben je met mensen die je kennen, die je waarderen, en die van je houden. Met jouw meer introverte, meer extroverte of juist beide kanten, op verschillende momenten.

 

Op je werk

Maar hoe zit het op je werk?

Daar lijken we vooral gefocust op extroverte kanten. Snel kunnen schakelen, flexibiliteit, jezelf laten zien, initiatieven nemen, werken in steeds wisselende samenstellingen, je mening geven. Allemaal elementen die worden gewaardeerd, die je vooral verder moet ontwikkelen en waar je op beoordeeld wordt.

De dingen uit het eerder genoemde lijstje, niet-zo-leuk-voor-introverten, komen op je werk best vaak voor. En nu de wereld grotendeels bestaat uit beeldbellen in groepen, wordt er nog nadrukkelijker een beroep gedaan op extroverte kanten. Wat het voor introverten nog ingewikkelder maakt.

 

Je bent niet je label

Soms helpt een label heel goed om duidelijk te maken wat er bij jou hoort. Maar het kan ook je beeld vertroebelen.

 > Hoe fijn zou het zijn als je van jezelf weet of je meer introvert of meer extrovert bent. Of hoe jij daarin kan schakelen, afhankelijk van je eigen energie, het moment, de omgeving of de verwachtingen

 > En hoe fijn zou het zijn als je dat niet ziet als tekortkoming, maar ziet als waardevolle basis.

 > Als je duidelijk kunt maken wanneer jij op je best bent en kunt uitspreken wat er met jou gebeurt als mensen dat niet direct aan de buitenkant aan je kunnen zien.

Ik denk dat je dan meer vrijuit kunt leven en werken en je op je best kunt zijn in jouw situatie.
Daar word jij gelukkiger van en je omgeving ook.

 

Welkom introverten en extroverten

Als jij wilt onderzoeken hoe jij in elkaar zit, hoe jij het best gedijt en hoe je dat bespreekbaar kan leren maken.

Mail me gerust als je wilt onderzoeken hoe ik jou het beste kan helpen.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

Foto: https://pixabay.com/nl/photos/bos-bomen-man-avontuur-natuur-1245692/

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching


  • 0
loopbaancoaching

Op spanning. Welke spanning staat er op jouw coachproces?

Tags : 

Over de juiste spanning, overdruk en onderdruk.


In de gesprekken met mijn gasten merk ik steeds opnieuw dat er een subtiel verschil zit tussen juiste spanning, te veel spanning en te weinig spanning. En dat het ervaren van en de behoefte aan spanning, heel persoonlijk is. En ook beïnvloed wordt door de omstandigheden.

Je gevoel van spanning, of druk,  kan veroorzaakt worden door verschillende variabelen. Zoals je eigen gevoel van urgentie of tijdsdruk. Of dat van je werkgever. Lastig om er de vinger op te leggen, maar ik probeer het hier toch.

 

Nu.

Mensen bij mij aan tafel komen niet voor niets NU. Ze kunnen iemand gebruiken die hen NU helpt hun weg weer te vinden. Ondanks hun eigen talenten, capaciteiten en ervaring hebben ze behoefte aan iemand die ze méér  kan meegeven dan ze zelf al hebben bedacht. Ze voelen de noodzaak om er NU echt werk van te maken.

Mijn taak is dan:

1) te helpen de belangrijke zaken in kaart te brengen, gebaseerd op hun eigen bagage en dromen,
2) te helpen hun eigen pad te vinden.
3) te helpen zichzelf te ontwikkelen, en de benodigde vaardigheden die ze goed kunnen gebruiken in hun zoektocht.

Om zichzelf beter te begrijpen en hun energiebalans te kunnen  herstellen
Om weer perspectief te zien
Om het gesprek aan te kunnen gaan op hun werk,
Om iets anders te vinden,
Om iets voor zichzelf te beginnen,
Of om heel  andere keuzes te gaan maken.

 

Ruimte binnen de structuur

Ik zet in grote lijnen de structuur uit van onze zoektocht met behulp van mijn ontwikkelde coachroutes. Daarbinnen hebben we alle mogelijkheden om af te wijken, zijpaden in te slaan, langer tijd te nemen, of te versnellen. Ik volg de ander. En stuur weer bij waar nodig. In de meeste gevallen loopt dat heel goed. En soms niet. 

 

Drie voorbeelden uit mijn praktijk

Zomaar drie voorbeelden waarin het anders loopt.

 

1) Wisselende spanning

Een gast had een fijne werkgever. Maar ze werkte er al lang, zou wel eens wat verse uitdagingen willen vinden en mocht mijn hulp gebruiken. Al vroeg in het programma kreeg ze een aanbod voor een andere plek in de organisatie. Dat was sneller dan ze had verwacht. We hadden nog maar weinig tijd samen gehad, maar wat we hadden gedaan gaf haar toch al voldoende grond om te besluiten het aanbod te accepteren. Zelfs met een aantal wensen van haar kant. De nieuwe functie vroeg veel aandacht, waardoor het moeilijk was om tegelijk aan haar eigen zoekproces te werken. Heel begrijpelijk. De spanning en urgentie was een stuk minder dan toen we begonnen. Toch wilde ze het graag afmaken, dat maakte haar steviger om deze functie en haar verdere loopbaan vorm te geven.

En toen kwam corona. Een heel andere situatie. Voor haar gezin, voor haar werk. We hebben elkaar nog per beeld kunnen spreken, en ook weer live, maar haar aandacht vloeide weg. Weer de draad opgepakt, en toen werd het vakantietijd. En nu wil ze het graag weer afmaken, maar is de draad kwijt. De spanning op de boog is eigenlijk te laag geworden in de tussenliggende tijd. En inmiddels is ook de organisatie noodgedwongen aangepast en is onzeker of zij er blijft passen. Dat voert de spanning weer op, want hoe verder?

 

2) Weggevallen spanning

Een tweede voorbeeld komt van een van mijn gasten die voorzag dat de organisatie niet met hem verder wilde. Hij had snel hulp nodig, want hij wilde vóór zijn dat hij geen werk had.  Hoe sneller we konden hoe beter.

Maar het getouwtrek was nog maar net begonnen, we zijn bijna een jaar verder en er is nog geen harde beslissing gevallen. In de tussentijd is er ook in de privésfeer veel dat aandacht vraagt. Dus, van de haast die hij voelde in het begin, vergleed hij naar uitstellen en uitsmeren van zijn eigen ontwikkelingsproces. Hij komt niet toe aan tijd maken voor onze opdrachten en stelt de afspraken regelmatig uit.

 

3) Te gespannen

Een derde voorbeeld gaat over iemand die een prima baan had, maar zelf een leegte voelde in haar werk. Ze wilde graag onderzoeken hoe ze meer plezier en voldoening kon vinden. Nu was ze ook aan terugkomen van een periode van uitval en ze wilde snel weer aan het werk. Ze was zelf ook snel en wilde ook het liefst in korte tijd door het programma gaan. Ik heb aangegeven dat snel door het programma je niet per se sneller bij de juiste inzichten brengt. Een proces vraagt tijd om te kunnen ontwikkelen en rijpen. Ik schreef daar al eerder over in Rijpen kost tijd.  Dat zag ze gaandeweg ook in en ze nam meer tijd. Dat leek heel goed te gaan. Ze kon al snel vooruit met de gevonden inzichten. Een tijdje later nam ze opnieuw contact met me op. Het ging toch niet zo lekker als ze had verwacht. Misschien waren de snelle aanpassingen toch niet voldoende om tegemoet te komen aan haar onderliggende behoeftes.

 

Conclusies?

De juiste spanning

Als je aan een coaching programma begint is het noodzakelijk dat je voldoende spanning, druk, noodzaak voelt.
Als die ontbreekt, kom je niet in beweging, dan ontbreekt toch het urgentiegevoel. Tegelijkertijd kan een te grote spanning weer leiden tot afraffelen, tot haast of zelfs paniek.

Onderdruk

Als je onvoldoende spanning of druk voelt, niet voldoende aandacht kan geven aan je proces, dan zak je weg. Het ontwikkelproces moet steeds opnieuw nieuw leven worden ingeblazen.
Alsof je één keer per zes weken een rijles volgt. In plaats van elke week.

Overdruk

Als je snel wilt gaan, omdat je haast voelt, of omdat je liever in korte tijd ruimte vrijmaakt voor een coach programma, dan levert je dat niet vanzelfsprekend een proces op. Je doorloopt de opdrachten misschien snel en vaardig, maar het ontbreekt aan verwerkingstijd, rijping, inzichten of tijd voor reflectie of uitproberen. Voor je het weet knapt het alsnog.

 

Bandenspanning

Ik vergelijk het graag met bandenspanning.

De bandenspanning, de druk, moet goed zijn voor jouw fiets, of auto. Dan lig je goed op de weg, lekt er geen onnodige wrijvingsenergie weg, hou je optimale snelheid, kun je veilig bijsturen. Zowel te zachte als te harde banden kosten veel kostbare energie en het beïnvloedt je snelheid en je stuurvastheid.  Je moet jezelf bijvoorbeeld steeds opnieuw in gang trekken. Of je rijdt sneller lek, of vliegt gemakkelijker uit de bocht.

 

Blijf doorrollen.

Ik help graag bij het op peil houden van de juiste spanning. Zodat jouw proces zijn vaart houdt en je niet onnodig zwaar trapt. Maar je ook niet steeds lek rijdt, te hard stuitert, of uit de bocht vliegt.

 

Welke spanning voel jij?

Als je wilt onderzoeken of ik jou kan helpen, mail me dan gerust voor één van de gratis eerste gesprekken van deze maand.

Werk ze !

 

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching


  • 0
loopbaancoaching

Inzichten van een mooiweerfietser.

Tags : 

Daar vielen weer een paar kwartjes. Op mijn vierdaagse fietstocht van een tijdje geleden, in september. Wat kan jij van jezelf leren?

 

Genieten van een onverwachte meevaller.

Wij hebben de mooie nazomerdagen in september heel goed besteed. We hadden nog wat vakantiedagen tegoed en het weer zag er super uit. Op ons verlanglijstje stond nog een meerdaagse fietstocht langs Deense eilanden aan de Oostzee.  Maar hoe dichterbij de vrije week kwam, hoe korter de periode van mooi weer. In plaats van nog een hele week zomers, duurde het mooie weer volgens de voorspellingen van zondag tot woensdag. Dan zou het weer omslaan. Meer wind, regen en fors lagere temperaturen. Met een hele reisdag heen en terug naar Denemarken zouden er dan wel heel weinig zonnige fietsdagen overblijven. En aangezien ik vooral een mooiweerfietser ben, was Denemarken nu geen goed idee.

Dus wat was een goed alternatief?

Het nieuwe plan werd de Maasvalleiroute . Langs de Maas dus, van Rotterdam tot Maastricht. Of andersom.

Wij zijn die zondag  de tuin uit gefietst naar Maastricht, een groot deel langs de Maasoever. De volgende dag langs de Belgische kant weer omhoog. In vier dagen moesten we wel tot Den Bosch kunnen komen dachten we zelf.

Het was super. Prachtig weer en mooie fietspaden, over dijken en landweggetjes, zonder autoverkeer. Precies wat we wilden.

 

Onverwacht leerzaam. Mijn inzichten als mooiweerfietser.

De fietstocht was echt voor ons plezier, we doen het graag. En toch was ik verrast hoezeer mijn ervaringen van deze dagen ook gelden voor mijn huis-, tuin- en werkleven.

Hier mijn top 6 aan ‘kwartjes’:

1) Zoek een alternatief als iets niet doorgaat wat je graag had gewild.
In ons geval was een weekje lekker fietsen de wens, liefst in Denemarken, maar het alternatief dichter bij huis was prima. Anders, maar wel heel lekker. En je beleeft altijd iets. Helemaal niet gaan was echt heel jammer geweest.

2) Als je doet wat je graag doet, verdwijnt je tijdsgevoel.
Het waren maar vier dagen en toch leek het heel lang. Alsof je echt helemaal weg bent van je dagelijkse dingen. Door niet in mijn hoofd, maar fysiek in beweging zijn. Nieuwe uitzichten, de hele dag buiten,  lekker moe worden, genieten van wat er op je pad komt. Dat gevoel herken je vast ook als je met iets heel leuks bezig bent. Ik in ieder geval wel.

3) Ik heb een doel of richtpunt nodig wat ver weg ligt.
Ik heb het nodig dat ik van A naar B fiets. Als ik weet waar ik heen wil hou ik het heel lang vol en neem ik de horden die ik tegenkom. Ik ben niet geschikt voor ‘zomaar een rondje’ fietsen, of fietsen zonder doel. Waarom zou ik het doen? Als het doel ontbreekt, of te dichtbij ligt, heb ik motivatieproblemen. Laat dat in mijn dagelijks leven, thuis en in het werk, nu precies hetzelfde zijn.

4) Geniet van wat je onderweg tegenkomt. Laat je verrassen!
Zoveel momenten die je niet kon voorzien, maar die voelden als cadeautjes. Kleuren in het landschap, temperatuur, vergezichten, wind mee, of fijn asfalt. Terrasjes en kleine gesprekjes onderweg. Veerpontjes. De aalscholvers die met hun vleugels uitgespreid boven het spiegelende water stonden. Als Vikingschepen.
Als ik de grote lijn vasthoud, en niet elke kilometer hoef te controleren, heb ik aandacht en ruimte over voor wat erop mijn pad komt. Dat is in mijn werk net zo.

5) Soms loopt het anders dan je dacht. Het is een aantal keren voorgekomen dat we een kant opgestuurd werden die ik helemaal niet wilde. Of verwacht had. En mijn reacties waren heel wisselend. Dat hing ook sterk af van mijn verwachtingen. Of dat een ander op een heel ander spoor zat dan ikzelf. Of hoe moe ik was. Ik vond het opmerkelijk hoe mijn eerste pure reacties waren. Positief en negatief. En hoe ik die ook weer kon bijstellen na even de tijd te nemen. Ik moet zeggen dat dat in mijn normale leven ook zo werkt.

6) Weet wanneer je moet stoppen. Op woensdag sloeg het weer ook echt om. We fietsten inmiddels over de dijken langs Grave, Ravenstein, Megen. Mooi landschap, mooie stadjes. Maar een stuk frisser en een stevige windje tegen. Het werd meer beuken in plaats van lekker fietsen. We doen namelijk niet aan elektrische fietsen, dus elke trap moet je zelf doen. Terwijl we ons broodje aten hadden we het opeens gehad. Het oorspronkelijke plan van de dag was door naar Den Bosch, daar nog van de stad genieten en dan met de trein terug naar Eindhoven. Daar zaten we nog een eindje vanaf. En de luchten werden steeds donkerder. Ik wilde eerst vasthouden aan het plan, niet zomaar opgeven, een markant eindpunt van de reis bereiken. Maar waarom eigenlijk? Waarom deze laatste dag nat worden, geen terrasweer meer, door een stad gaan lopen in de regen? We hadden allebei even nodig om om te schakelen, maar besloten naar het dichtstbijzijnde treinstation te fietsen en naar huis te gaan. Wat een goed besluit! Voor de buien binnen. Einddoel verlegd, maar onze reis afgesloten met een grote glimlach in plaats van met chagrijn.
Soms is op tijd stoppen het beste wat je kan doen.

Herken jij ook situaties in je leven die je onverwacht laten zien wat bij je past?
Kan je hulp gebruiken bij het in kaart brengen van jouw inzichten? En de vertaling maken naar je werkleven?

Er zijn nog een aantal vrije plaatsen dit najaar. Neem gerust contact met me op voor één van de gratis eerste gesprekken.

Ik kan je verder helpen.

Werk ze !

 

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching


  • 0

Wat is jouw horizon?

Tags : 

Is jouw batterij weer voldoende opgeladen om aan het werk te gaan?

 

 

Is jouw batterij weer opgeladen?

Ondanks alle bijzondere omstandigheden dit jaar voel ik me toch weer behoorlijk opgeladen. Ik heb een paar fijne kampeerweken gehad, waarin ik de dagelijkse beslommeringen achter me heb kunnen laten en heb kunnen genieten van dag en nacht buiten zijn. Heerlijk.

En nu start ik weer op. Mijn agenda vult zich als vanzelf weer met ontmoetingen. Ik spreek weer mensen bij mij aan tafel die al een aardig eindje op weg waren hun horizon in kaart te brengen en die de draad nu weer oppakken.

En ook weer mensen die nog aan het begin staan van hun zoektocht.

 

Wat is jouw horizon?

Hoe is het met jou? Wat is jouw horizon? Heb je plannen? Hoe ga jij weer aan het werk? Of heb je zorgen over hoe het verder moet? Met je werk, of met jezelf. 

 

Droom jij van nieuwe baan?

In dit artikeltje dat ik voorbij zag komen staan een paar ware dingen. Ben je nog gelukkig met wat je doet? Weet je zelf wat je nodig hebt? Heb je dat al eens met je baas besproken? Heb je behoefte aan andere bezigheden waar je energie van krijgt? Zomaar dingen die de moeite waard zijn om over na te denken.

https://www.nu.nl/werk/6059822/crisis-stemt-tot-nadenken-is-het-tijd-voor-een-nieuwe-baan.html

 

Gratis ontwikkeladvies, iets voor jou?

Ook de overheid wil mensen ondersteunen hun werkleven op een gezonde manier voort te zetten. En soms is daar een ommezwaai voor nodig. Het gratis ontwikkeladvies is daar een mooi instrument voor. Vanaf augustus kan je er bij verschillende loopbaancoaches gebruik van maken. Misschien is dat iets voor jou.

https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/leven-lang-leren/nieuws/2020/07/02/vanaf-volgende-maand-ontwikkeladviezen-voor-iedereen

Ik ben benieuwd waar jij staat.
Voel jij je weer opgeladen?
Biedt jouw horizon je een aantrekkelijk perspectief? Word je er blij van?
Heb jij het gevoel dat je kunt doen waarvoor je in de wieg gelegd bent?
Of heb jij je draai nog niet kunnen vinden?

 

Hoe voorkom jij vastlopen, leeglopen, burn out of bore out?

 > Heb je behoefte aan bezinning?
 > Wil jij in kaart brengen wat jij nodig hebt om weer met energie verder te kunnen?
 > Wil je meer inzicht hebben in hoe jij burn out of bore out kan voorkomen?

 

Kun je hulp gebruiken?

In mijn werk help ik je, op mijn unieke wijze, jezelf en jouw horizon te onderzoeken. Speciaal bedoeld voor mensen die meer nodig hebben dan een quick scan. Die wellicht al best een goed zelfinzicht hebben, beschikken over vele talenten en andere bijzonder kenmerken, maar er toch niet goed uitkomen.

Mail me gerust als je wil onderzoeken of je mijn hulp kunt gebruiken.
Ik heb weer genoeg energie bijgetankt voor jou.

Werk ze !

 

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

https://www.florusseotc.nl/tag/bore-out

 

 

 

 

 

 

 

 


  • 0
verlies

Frits Spits over zijn verlies. Vind een weg.

Tags : 

Pas geleden liet Frits Spits ons open en eerlijk zien wat het verlies van zijn vrouw Greetje met hem doet. Hoe hij nu, na ruim een jaar, verder leeft. En wat liedjes, teksten en muziek voor hem doen. Wat er gewoon doorgaat. En wat er nooit meer hetzelfde is, ook al ziet het er hetzelfde uit.

Hij heeft er een boek over geschreven, “Alles lijkt zoals het was.”

 

Sommige dingen gaan nooit weg.

Ik ben geen vakdeskundige op het gebied van leven met verlies. Wel ervaringsdeskundige. Zoals zovelen. En ik spreek dagelijks mensen die vastgelopen zijn, leven met hun eigen verlies en die een weg zoeken hoe ze verder kunnen in leven en werk.

Soms is verlies nog vers. Ben je recent vrienden of geliefden verloren. Of je baan, je geld of je gezondheid.

Afgelopen weken sprak ik gasten aan mijn tafel die al op jonge leeftijd verlies hebben gekend. In hun jeugd, vriendschappen, schooltijd, relaties. En daar al heel lang mee leven. Ook dat gaat nooit weg.

 

Een dikke streep trekken gaat niet.

Waarom benoem ik dit? Omdat je nooit verder kunt gaan zonder mee te nemen wat er bij jouw leven hoort. Niemand kan een dikke streep trekken bij vandaag, niet meer achterom kijken en alleen vooruit kijken. Hoe graag je dat ook zou willen. Zo werkt het niet.

Alleen je huidige situatie of de laatste periode meewegen in je besluiten voor de toekomst is te smal. En alleen je talenten, drijfveren of interesses in kaart brengen is maar een gedeelte van je “drijfvermogen”.

Hoe je verder wilt is altijd gekleurd door wat er allemaal in jouw rugzak zit.

 

Er is wat er is.

Ik kan niks helen. Ik probeer met je mee te zoeken hoe je het beste verder kunt. Hoe je, met alle krachten en talenten die je hebt, én met je verlies, weer een plekje kunt zoeken dat goed is voor jou. Natuurlijk horen daar de geijkte thema’s bij die je in loopbaancoachingsprogramma’s tegenkomt. Maar er hoort ook bij dat je jouw verlies niet negeert. Er is wat er is.

Net zoals ik bijzondere kenmerken zoals hoogbegaafdheid, (of kenmerken van ASS, AD(H)D of HSP), onlosmakelijk meeneem in ons zoekproces. Omdat dat ook nooit weg gaat.  Hoe graag je dat soms ook zou willen.

En dat is complex. Maar ik denk dat het de moeite waard is om je vermogens én je verlies mee te nemen in je zoektocht. Zoals het jou het beste past.

Laat het me weten als ik jou kan helpen bij jouw zoekproces naar hoe verder.

Werk ze!

 

 

 

 

 

 


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/hoogbegaafd/

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/berg-heuvels-landschap-zonnige-dag-2595937/


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book
vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen.
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld. Onder elke E-zine staat een afmeldlink zodat jij je weer heel eenvoudig uit kunt afschrijven. Door dit formulier in te vullen geef je Florusse Ontwikkeling Training Coaching toestemming je gegevens te gebruiken voor het toesturen van E-zines en om je op de hoogte te houden van blogs, artikelen en andere relevante informatie.
Schrijf je nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.
Bedankt voor uw aanmelding!
We moeten uw e-mailadres nog bevestigen.
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld. Natuurlijk kun je je altijd weer afmelden.
We hebben u zojuist een email gestuurd met daarin de link.
Klik op de link om het aanmeldproces te voltooien.
En ontvang per direct mijn gratis E-Book.
Florusse Ontwikkeling-Training-Coaching
Paradijslaan 32a
5611 KN Eindhoven