Tag Archives: Loopbaancoaching

  • 0

Deze man was zo blij dat hij gehoord werd.

Tags : 

“Heleen er heeft iemand een plantje voor je afgegeven.” Ik was benieuwd. Van wie? En waarom?

En ja hoor, bij de receptie van mijn kantoorgebouw stond het, met boodschap, op mij te wachten. Wat ontzettend leuk! En wat jammer dat ik de gever was misgelopen. Ik heb hem direct gebeld.

 

Op zoek naar werk dat bij je past.

We hadden elkaar eerder in de maand uitgebreid gesproken. Hij zat in een fase dat hij weer vooruit wilde kijken in zijn leven. De laatste jaren zaten vol met “trubbels” die hem veel energie hadden gekost.

Op dit moment had hij ook geen uitzicht op passend werk, en daar wilde hij graag verandering in brengen. Zou mijn loopbaan coaching helpen?

Hij was een man
 – die dingen voor elkaar kreeg,
 – snel doorzag wat er moest gebeuren.
 – Mensen mee kon krijgen.
 – Maar niet gemakkelijk in een vakgebied te passen was.

En hij had door zijn werk en zijn ervaringen gemerkt dat hij
 – erg logisch was,
 – zich heel goed kon inleven in wat een ander nodig heeft.
 – En niet onbelangrijk: zich in korte tijd ook ingewikkelde materie, bijpassend taalgebruik en werkwijze kon eigen maken.

En ja, hij was er stilletjes aan ook van overtuigd geraakt dat hoogbegaafdheid ook op hem van toepassing was.  

 

Je gehoord voelen

We hebben uitgebreid verkend hoe zijn situatie nu is. Wat hij nu nodig heeft. En alleen al dit zo te kunnen bespreken had hem zo goed gedaan.

Omdat hij zich gehoord voelde. En begrepen. Dat hij niet, zoals zo vaak gebeurde,  alles uit moest spellen voor de ander begreep wat hij bedoelde. Dat ik hem kon prikkelen, kon doorvragen, zonder dat hij het nog eens aan mij moest uitleggen. Dat zijn teleurstellingen niet werden afgedaan door onbegrip. En dat ik, als ik aan de beurt was, net zo snel en net zo enthousiast kon praten als hij. Dat alleen al……..  Hij kwam me bedanken voor het gesprek.

Ik ga hem nu niet helpen, misschien later. Maar dit ene gesprek was voor hem al zo waardevol. En daardoor voor mij ook.

 

Als hoogbegaafdheid een rol speelt

Ik spreek vaak mensen die weten of vermoeden dat hoogbegaafdheid bij hen een rol speelt. Dat ze daardoor op veel vlakken uit de pas kunnen lopen met de mensen die ze ontmoeten. De onmacht voelen om duidelijk te kunnen maken wat ze bedoelen. Het gevoel hebben dat het niet lukt over te brengen wat ze willen overbrengen. Behalve dat we hoogbegaafdheid in alle facetten en gedaantes kunnen bespreken, is vaak de interactie, de lenigheid, de snelheid, herkenning en erkenning in een gesprek alleen al goud waard.

 

Kan ik jou ook helpen?

Zoek jij iemand die je kan helpen in het vinden van je weg?
Heb je het gevoel dat je door jouw hoogbegaafdheid niet kan overbrengen wat je bedoelt? Of je niet gehoord voelt?

Mail me gerust. Met plezier maak ik tijd om te onderzoeken hoe ik jou verder kan helpen.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/Hoogbegaafd

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/plantje-sappig-table-fabriek-1836817/


  • 0
loopbaancoaching

Wanneer voelt een coachprogramma af?

Tags : 

Is een coachprogramma afgerond als de tijd op is?

 

 

 

Alles is tijdelijk

In je leven is er niks af. Er komt altijd bij, er valt altijd weg. Je rolt altijd door in je leven, nooit terug. Een coachprogramma is ook tijdelijk. Je loopt een periode, of een aantal uren, met iemand mee en die zwaai je dan weer uit. Terwijl de tijd, ontwikkelingen en gebeurtenissen ook daarna weer doorlopen. Dus wanneer is het klaar?

Afgelopen week had ik een wandelafspraak in het prachtige natuurgebied vlakbij mijn huis. Met één van mijn gasten met wie ik een jaar geleden aan zijn zoektocht was begonnen. Ons werk zat er al een tijdje op. Hij had met mijn hulp onderzocht wat hij wilde doen in deze fase van zijn leven en was gestart met een nieuwe opleiding. We zouden elkaar nog een keer spreken als hij was begonnen. Om me te vertellen wat het hem had gebracht. En of hij blij was met zijn rigoureuze keuze.

 

Afsluiten

Wat een mooie afsluiting was dit. De wandeling én zijn verhaal.

De keuze die hij had gemaakt lag niet voor de hand. Maar hij is er zo gelukkig mee. Nog nooit eerder in zijn studie en werk heeft hij de lol en het enthousiasme gevoeld die hij nu ervaart. Ik vroeg of ik zijn verhaal aan anderen mag vertellen. En dat mocht zeker, omdat hij zelf veel heeft gehad aan de verhalen die ik kon vertellen over andere gasten die ook keuzes hebben gemaakt die misschien niet zo voor de hand lagen.

 

Wat is jouw plek?

Hij is een bovengemiddeld slimme man, maar heeft dat nooit zo ervaren. Zoals dat zo vaak gaat met slimme, analytisch sterke jongens, ging hij vanzelfsprekend studeren aan de TU/e. Geen twijfel. Studie afgerond, gepromoveerd. Daarna naar een mooie functie bij een gerenommeerd technisch bedrijf. Na een paar jaar daar vertrokken; hij voelde zich niet op zijn plek, geen houvast gevonden. Hij wist eigenlijk niet wat hij er van verwachtte. En wat er van hem verwacht werd. Hij had geen idee, maar voelde zich misplaatst.

Een ommezwaai gemaakt naar onderwijs. Een aantal jaren met plezier gewerkt aan vormgeving van leerinhoud op een middelbare school. Maar ook daar na een paar jaar alle energie kwijtgeraakt. Van school gewisseld, maar dat hielp hem van de regen in de drup. Hij viel uit. Alleen nog maar moe.

En toen ontmoetten wij elkaar. Hij wilde uitzoeken wat er nodig was om weer met plezier te kunnen werken. Op de school? Of terug naar de industrie? Of iets heel anders?

 

Levensthema’s

We hebben zijn levenspad bekeken. De vanzelfsprekende keuzes, zijn plezier in reizen, natuur. Zijn analytische kant. Zijn leven nu. Met zijn gezin, met twee slimme ouders en stevige banen. De aandacht en zorg voor hun kinderen. Hoogbegaafd, dus met de nodige uitdagingen thuis en op school. En zijn energie. Slecht slapen, bijtanken door heel veel buiten te zijn, zijn tuinprojecten, vakanties, natuurtochten, aandacht voor ecologie en duurzaam leven.

Met alle inzichten, nieuwsgierigheid, creativiteit en analytische capaciteiten heeft hij het roer helemaal omgegooid. Alles komt voor hem samen in het leren ontwerpen van een duurzaam landschap. En hij heeft de mogelijkheid om opnieuw te gaan studeren. Deze zomer schreef hij zich in voor de studie die in september is begonnen.

 

Weer plezier in wat je doet.

Onze wandeling was een mooie afsluiting. Het werk was al gedaan, maar we konden nu reflecteren op de tijd die we samen waren opgetrokken en de coachsessies. Alle thema’s die we hadden besproken en die voor hem hadden geleid naar een beter evenwicht. Met zichzelf nu. Weer plezier in wat hij doet. Meer handvatten voor het evenwicht en de turbulentie in zijn gezin. Een onverwacht mooie keuze.

De mooiste zin vond ik dat hij zelf terugkeek op een vloeiend proces. Ook al keek zijn omgeving daar wat anders tegen aan. En nu is ook niet alles alleen maar mooi en gemakkelijk, maar in wezen wel de juiste richting. En hij heeft handvatten gevonden om ongemak nu beter te kunnen onderzoeken.

 

Wanneer voelt het af?

Onze coachgesprekken waarin we hard hadden gewerkt, waren in het voorjaar al afgrond, maar in het hele proces was deze wandeling de echte afsluiting van ons traject. Een bijzonder jaar.

Het coachprogramma voelt nu ook echt af.

 

Herken jij ook de behoefte aan een persoonlijke zoektocht? In plaats van het zo snel mogelijk zoeken naar een andere baan?

Mail me gerust. Misschien zien wij elkaar dan in één van de eerste gratis gesprekken van de maand december en onderzoeken we hoe ik jou verder help in jouw zoektocht.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching

 


  • 0
loopbaancoaching

Ben jij een introvert? Wanneer ben jij op je best?

Tags : 

Hoe fijn zou het zijn als je weet wat bij je past, en je ook je omgeving kan laten weten wat wel en wat niet prettig voor je is. Ik kwam weer eens op deze gedachte bij het lezen van een artikeltje over wat introverte mensen niet fijn vinden.
Geen nieuwe informatie, maar wel weer iets om bij stil te staan.

Zo hebben introverte mensen moeite met:

 > Last minute uitnodigingen
 > Voorstelrondjes en het woord hebben in grote groepen
 > Small talk
 > Groot onoverzichtelijk gezelschap
 > Feestje met vreemden
 > “Gaat het wel? Je bent zo stil”
 > Het ongevraagde advies krijgen om “eens wat meer van jezelf te laten zien”

(Gelezen op https://www.bedrock.nl/introverte-mensen-dingen-niet-leuk/ )

En ik kan er moeiteloos nog wat voorbeelden uit mijn werk en leven bij bedenken.
Bellen. Oppervlakkigheid. Kort door de bocht antwoorden en reacties. Lawaaierigheid. Netwerkbijeenkomsten. Abrupte ‘change of plans’…

 

Introvert, extrovert, of beide?

Introverte mensen zullen deze voor hen ongemakkelijke situaties direct herkennen. Voorbeelden te over uit hun eigen leven. Ze kunnen zich hierdoor snel ‘langzaam’, saai, of een buitenbeentje voelen.

Extroverte mensen herkennen deze situaties vast ook, maar ervaren daar zelf geen vervelend gevoel bij. Zij gedijen juist bij reuring , contacten leggen, onverwachte wendingen. En zijn ook eerder geneigd om zichzelf als norm te zien.

Misschien herken in jezelf zelfs beide kanten: plezier in en behoefte hebben aan extroverte omgevingen, maar daarnaast een grote behoefte om de wereld in je eigen hoofd en tijd en ruimte te verwerken.

Of nog verfijnder: als je extroverte vaardigheden hebt ontwikkeld, maar je van nature veel introverter bent.

Waar krijg jij dan energie van en waar lekt het weg?

 

In je persoonlijke relaties

In je persoonlijke relaties is het fijn als je mag zijn wie je bent. In je gezin, je relaties, je vriendschappen. Als het goed zit ben je met mensen die je kennen, die je waarderen, en die van je houden. Met jouw meer introverte, meer extroverte of juist beide kanten, op verschillende momenten.

 

Op je werk

Maar hoe zit het op je werk?

Daar lijken we vooral gefocust op extroverte kanten. Snel kunnen schakelen, flexibiliteit, jezelf laten zien, initiatieven nemen, werken in steeds wisselende samenstellingen, je mening geven. Allemaal elementen die worden gewaardeerd, die je vooral verder moet ontwikkelen en waar je op beoordeeld wordt.

De dingen uit het eerder genoemde lijstje, niet-zo-leuk-voor-introverten, komen op je werk best vaak voor. En nu de wereld grotendeels bestaat uit beeldbellen in groepen, wordt er nog nadrukkelijker een beroep gedaan op extroverte kanten. Wat het voor introverten nog ingewikkelder maakt.

 

Je bent niet je label

Soms helpt een label heel goed om duidelijk te maken wat er bij jou hoort. Maar het kan ook je beeld vertroebelen.

 > Hoe fijn zou het zijn als je van jezelf weet of je meer introvert of meer extrovert bent. Of hoe jij daarin kan schakelen, afhankelijk van je eigen energie, het moment, de omgeving of de verwachtingen

 > En hoe fijn zou het zijn als je dat niet ziet als tekortkoming, maar ziet als waardevolle basis.

 > Als je duidelijk kunt maken wanneer jij op je best bent en kunt uitspreken wat er met jou gebeurt als mensen dat niet direct aan de buitenkant aan je kunnen zien.

Ik denk dat je dan meer vrijuit kunt leven en werken en je op je best kunt zijn in jouw situatie.
Daar word jij gelukkiger van en je omgeving ook.

 

Welkom introverten en extroverten

Als jij wilt onderzoeken hoe jij in elkaar zit, hoe jij het best gedijt en hoe je dat bespreekbaar kan leren maken.

Mail me gerust als je wilt onderzoeken hoe ik jou het beste kan helpen.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

Foto: https://pixabay.com/nl/photos/bos-bomen-man-avontuur-natuur-1245692/

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching


  • 0
loopbaancoaching

Op spanning. Welke spanning staat er op jouw coachproces?

Tags : 

Over de juiste spanning, overdruk en onderdruk.


In de gesprekken met mijn gasten merk ik steeds opnieuw dat er een subtiel verschil zit tussen juiste spanning, te veel spanning en te weinig spanning. En dat het ervaren van en de behoefte aan spanning, heel persoonlijk is. En ook beïnvloed wordt door de omstandigheden.

Je gevoel van spanning, of druk,  kan veroorzaakt worden door verschillende variabelen. Zoals je eigen gevoel van urgentie of tijdsdruk. Of dat van je werkgever. Lastig om er de vinger op te leggen, maar ik probeer het hier toch.

 

Nu.

Mensen bij mij aan tafel komen niet voor niets NU. Ze kunnen iemand gebruiken die hen NU helpt hun weg weer te vinden. Ondanks hun eigen talenten, capaciteiten en ervaring hebben ze behoefte aan iemand die ze méér  kan meegeven dan ze zelf al hebben bedacht. Ze voelen de noodzaak om er NU echt werk van te maken.

Mijn taak is dan:

1) te helpen de belangrijke zaken in kaart te brengen, gebaseerd op hun eigen bagage en dromen,
2) te helpen hun eigen pad te vinden.
3) te helpen zichzelf te ontwikkelen, en de benodigde vaardigheden die ze goed kunnen gebruiken in hun zoektocht.

Om zichzelf beter te begrijpen en hun energiebalans te kunnen  herstellen
Om weer perspectief te zien
Om het gesprek aan te kunnen gaan op hun werk,
Om iets anders te vinden,
Om iets voor zichzelf te beginnen,
Of om heel  andere keuzes te gaan maken.

 

Ruimte binnen de structuur

Ik zet in grote lijnen de structuur uit van onze zoektocht met behulp van mijn ontwikkelde coachroutes. Daarbinnen hebben we alle mogelijkheden om af te wijken, zijpaden in te slaan, langer tijd te nemen, of te versnellen. Ik volg de ander. En stuur weer bij waar nodig. In de meeste gevallen loopt dat heel goed. En soms niet. 

 

Drie voorbeelden uit mijn praktijk

Zomaar drie voorbeelden waarin het anders loopt.

 

1) Wisselende spanning

Een gast had een fijne werkgever. Maar ze werkte er al lang, zou wel eens wat verse uitdagingen willen vinden en mocht mijn hulp gebruiken. Al vroeg in het programma kreeg ze een aanbod voor een andere plek in de organisatie. Dat was sneller dan ze had verwacht. We hadden nog maar weinig tijd samen gehad, maar wat we hadden gedaan gaf haar toch al voldoende grond om te besluiten het aanbod te accepteren. Zelfs met een aantal wensen van haar kant. De nieuwe functie vroeg veel aandacht, waardoor het moeilijk was om tegelijk aan haar eigen zoekproces te werken. Heel begrijpelijk. De spanning en urgentie was een stuk minder dan toen we begonnen. Toch wilde ze het graag afmaken, dat maakte haar steviger om deze functie en haar verdere loopbaan vorm te geven.

En toen kwam corona. Een heel andere situatie. Voor haar gezin, voor haar werk. We hebben elkaar nog per beeld kunnen spreken, en ook weer live, maar haar aandacht vloeide weg. Weer de draad opgepakt, en toen werd het vakantietijd. En nu wil ze het graag weer afmaken, maar is de draad kwijt. De spanning op de boog is eigenlijk te laag geworden in de tussenliggende tijd. En inmiddels is ook de organisatie noodgedwongen aangepast en is onzeker of zij er blijft passen. Dat voert de spanning weer op, want hoe verder?

 

2) Weggevallen spanning

Een tweede voorbeeld komt van een van mijn gasten die voorzag dat de organisatie niet met hem verder wilde. Hij had snel hulp nodig, want hij wilde vóór zijn dat hij geen werk had.  Hoe sneller we konden hoe beter.

Maar het getouwtrek was nog maar net begonnen, we zijn bijna een jaar verder en er is nog geen harde beslissing gevallen. In de tussentijd is er ook in de privésfeer veel dat aandacht vraagt. Dus, van de haast die hij voelde in het begin, vergleed hij naar uitstellen en uitsmeren van zijn eigen ontwikkelingsproces. Hij komt niet toe aan tijd maken voor onze opdrachten en stelt de afspraken regelmatig uit.

 

3) Te gespannen

Een derde voorbeeld gaat over iemand die een prima baan had, maar zelf een leegte voelde in haar werk. Ze wilde graag onderzoeken hoe ze meer plezier en voldoening kon vinden. Nu was ze ook aan terugkomen van een periode van uitval en ze wilde snel weer aan het werk. Ze was zelf ook snel en wilde ook het liefst in korte tijd door het programma gaan. Ik heb aangegeven dat snel door het programma je niet per se sneller bij de juiste inzichten brengt. Een proces vraagt tijd om te kunnen ontwikkelen en rijpen. Ik schreef daar al eerder over in Rijpen kost tijd.  Dat zag ze gaandeweg ook in en ze nam meer tijd. Dat leek heel goed te gaan. Ze kon al snel vooruit met de gevonden inzichten. Een tijdje later nam ze opnieuw contact met me op. Het ging toch niet zo lekker als ze had verwacht. Misschien waren de snelle aanpassingen toch niet voldoende om tegemoet te komen aan haar onderliggende behoeftes.

 

Conclusies?

De juiste spanning

Als je aan een coaching programma begint is het noodzakelijk dat je voldoende spanning, druk, noodzaak voelt.
Als die ontbreekt, kom je niet in beweging, dan ontbreekt toch het urgentiegevoel. Tegelijkertijd kan een te grote spanning weer leiden tot afraffelen, tot haast of zelfs paniek.

Onderdruk

Als je onvoldoende spanning of druk voelt, niet voldoende aandacht kan geven aan je proces, dan zak je weg. Het ontwikkelproces moet steeds opnieuw nieuw leven worden ingeblazen.
Alsof je één keer per zes weken een rijles volgt. In plaats van elke week.

Overdruk

Als je snel wilt gaan, omdat je haast voelt, of omdat je liever in korte tijd ruimte vrijmaakt voor een coach programma, dan levert je dat niet vanzelfsprekend een proces op. Je doorloopt de opdrachten misschien snel en vaardig, maar het ontbreekt aan verwerkingstijd, rijping, inzichten of tijd voor reflectie of uitproberen. Voor je het weet knapt het alsnog.

 

Bandenspanning

Ik vergelijk het graag met bandenspanning.

De bandenspanning, de druk, moet goed zijn voor jouw fiets, of auto. Dan lig je goed op de weg, lekt er geen onnodige wrijvingsenergie weg, hou je optimale snelheid, kun je veilig bijsturen. Zowel te zachte als te harde banden kosten veel kostbare energie en het beïnvloedt je snelheid en je stuurvastheid.  Je moet jezelf bijvoorbeeld steeds opnieuw in gang trekken. Of je rijdt sneller lek, of vliegt gemakkelijker uit de bocht.

 

Blijf doorrollen.

Ik help graag bij het op peil houden van de juiste spanning. Zodat jouw proces zijn vaart houdt en je niet onnodig zwaar trapt. Maar je ook niet steeds lek rijdt, te hard stuitert, of uit de bocht vliegt.

 

Welke spanning voel jij?

Als je wilt onderzoeken of ik jou kan helpen, mail me dan gerust voor één van de gratis eerste gesprekken van deze maand.

Werk ze !

 

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching


  • 0
loopbaancoaching

Inzichten van een mooiweerfietser.

Tags : 

Daar vielen weer een paar kwartjes. Op mijn vierdaagse fietstocht van een tijdje geleden, in september. Wat kan jij van jezelf leren?

 

Genieten van een onverwachte meevaller.

Wij hebben de mooie nazomerdagen in september heel goed besteed. We hadden nog wat vakantiedagen tegoed en het weer zag er super uit. Op ons verlanglijstje stond nog een meerdaagse fietstocht langs Deense eilanden aan de Oostzee.  Maar hoe dichterbij de vrije week kwam, hoe korter de periode van mooi weer. In plaats van nog een hele week zomers, duurde het mooie weer volgens de voorspellingen van zondag tot woensdag. Dan zou het weer omslaan. Meer wind, regen en fors lagere temperaturen. Met een hele reisdag heen en terug naar Denemarken zouden er dan wel heel weinig zonnige fietsdagen overblijven. En aangezien ik vooral een mooiweerfietser ben, was Denemarken nu geen goed idee.

Dus wat was een goed alternatief?

Het nieuwe plan werd de Maasvalleiroute . Langs de Maas dus, van Rotterdam tot Maastricht. Of andersom.

Wij zijn die zondag  de tuin uit gefietst naar Maastricht, een groot deel langs de Maasoever. De volgende dag langs de Belgische kant weer omhoog. In vier dagen moesten we wel tot Den Bosch kunnen komen dachten we zelf.

Het was super. Prachtig weer en mooie fietspaden, over dijken en landweggetjes, zonder autoverkeer. Precies wat we wilden.

 

Onverwacht leerzaam. Mijn inzichten als mooiweerfietser.

De fietstocht was echt voor ons plezier, we doen het graag. En toch was ik verrast hoezeer mijn ervaringen van deze dagen ook gelden voor mijn huis-, tuin- en werkleven.

Hier mijn top 6 aan ‘kwartjes’:

1) Zoek een alternatief als iets niet doorgaat wat je graag had gewild.
In ons geval was een weekje lekker fietsen de wens, liefst in Denemarken, maar het alternatief dichter bij huis was prima. Anders, maar wel heel lekker. En je beleeft altijd iets. Helemaal niet gaan was echt heel jammer geweest.

2) Als je doet wat je graag doet, verdwijnt je tijdsgevoel.
Het waren maar vier dagen en toch leek het heel lang. Alsof je echt helemaal weg bent van je dagelijkse dingen. Door niet in mijn hoofd, maar fysiek in beweging zijn. Nieuwe uitzichten, de hele dag buiten,  lekker moe worden, genieten van wat er op je pad komt. Dat gevoel herken je vast ook als je met iets heel leuks bezig bent. Ik in ieder geval wel.

3) Ik heb een doel of richtpunt nodig wat ver weg ligt.
Ik heb het nodig dat ik van A naar B fiets. Als ik weet waar ik heen wil hou ik het heel lang vol en neem ik de horden die ik tegenkom. Ik ben niet geschikt voor ‘zomaar een rondje’ fietsen, of fietsen zonder doel. Waarom zou ik het doen? Als het doel ontbreekt, of te dichtbij ligt, heb ik motivatieproblemen. Laat dat in mijn dagelijks leven, thuis en in het werk, nu precies hetzelfde zijn.

4) Geniet van wat je onderweg tegenkomt. Laat je verrassen!
Zoveel momenten die je niet kon voorzien, maar die voelden als cadeautjes. Kleuren in het landschap, temperatuur, vergezichten, wind mee, of fijn asfalt. Terrasjes en kleine gesprekjes onderweg. Veerpontjes. De aalscholvers die met hun vleugels uitgespreid boven het spiegelende water stonden. Als Vikingschepen.
Als ik de grote lijn vasthoud, en niet elke kilometer hoef te controleren, heb ik aandacht en ruimte over voor wat erop mijn pad komt. Dat is in mijn werk net zo.

5) Soms loopt het anders dan je dacht. Het is een aantal keren voorgekomen dat we een kant opgestuurd werden die ik helemaal niet wilde. Of verwacht had. En mijn reacties waren heel wisselend. Dat hing ook sterk af van mijn verwachtingen. Of dat een ander op een heel ander spoor zat dan ikzelf. Of hoe moe ik was. Ik vond het opmerkelijk hoe mijn eerste pure reacties waren. Positief en negatief. En hoe ik die ook weer kon bijstellen na even de tijd te nemen. Ik moet zeggen dat dat in mijn normale leven ook zo werkt.

6) Weet wanneer je moet stoppen. Op woensdag sloeg het weer ook echt om. We fietsten inmiddels over de dijken langs Grave, Ravenstein, Megen. Mooi landschap, mooie stadjes. Maar een stuk frisser en een stevige windje tegen. Het werd meer beuken in plaats van lekker fietsen. We doen namelijk niet aan elektrische fietsen, dus elke trap moet je zelf doen. Terwijl we ons broodje aten hadden we het opeens gehad. Het oorspronkelijke plan van de dag was door naar Den Bosch, daar nog van de stad genieten en dan met de trein terug naar Eindhoven. Daar zaten we nog een eindje vanaf. En de luchten werden steeds donkerder. Ik wilde eerst vasthouden aan het plan, niet zomaar opgeven, een markant eindpunt van de reis bereiken. Maar waarom eigenlijk? Waarom deze laatste dag nat worden, geen terrasweer meer, door een stad gaan lopen in de regen? We hadden allebei even nodig om om te schakelen, maar besloten naar het dichtstbijzijnde treinstation te fietsen en naar huis te gaan. Wat een goed besluit! Voor de buien binnen. Einddoel verlegd, maar onze reis afgesloten met een grote glimlach in plaats van met chagrijn.
Soms is op tijd stoppen het beste wat je kan doen.

Herken jij ook situaties in je leven die je onverwacht laten zien wat bij je past?
Kan je hulp gebruiken bij het in kaart brengen van jouw inzichten? En de vertaling maken naar je werkleven?

Er zijn nog een aantal vrije plaatsen dit najaar. Neem gerust contact met me op voor één van de gratis eerste gesprekken.

Ik kan je verder helpen.

Werk ze !

 

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

https://www.florusseotc.nl/tag/loopbaancoaching


  • 0

Wat is jouw horizon?

Tags : 

Is jouw batterij weer voldoende opgeladen om aan het werk te gaan?

 

 

Is jouw batterij weer opgeladen?

Ondanks alle bijzondere omstandigheden dit jaar voel ik me toch weer behoorlijk opgeladen. Ik heb een paar fijne kampeerweken gehad, waarin ik de dagelijkse beslommeringen achter me heb kunnen laten en heb kunnen genieten van dag en nacht buiten zijn. Heerlijk.

En nu start ik weer op. Mijn agenda vult zich als vanzelf weer met ontmoetingen. Ik spreek weer mensen bij mij aan tafel die al een aardig eindje op weg waren hun horizon in kaart te brengen en die de draad nu weer oppakken.

En ook weer mensen die nog aan het begin staan van hun zoektocht.

 

Wat is jouw horizon?

Hoe is het met jou? Wat is jouw horizon? Heb je plannen? Hoe ga jij weer aan het werk? Of heb je zorgen over hoe het verder moet? Met je werk, of met jezelf. 

 

Droom jij van nieuwe baan?

In dit artikeltje dat ik voorbij zag komen staan een paar ware dingen. Ben je nog gelukkig met wat je doet? Weet je zelf wat je nodig hebt? Heb je dat al eens met je baas besproken? Heb je behoefte aan andere bezigheden waar je energie van krijgt? Zomaar dingen die de moeite waard zijn om over na te denken.

https://www.nu.nl/werk/6059822/crisis-stemt-tot-nadenken-is-het-tijd-voor-een-nieuwe-baan.html

 

Gratis ontwikkeladvies, iets voor jou?

Ook de overheid wil mensen ondersteunen hun werkleven op een gezonde manier voort te zetten. En soms is daar een ommezwaai voor nodig. Het gratis ontwikkeladvies is daar een mooi instrument voor. Vanaf augustus kan je er bij verschillende loopbaancoaches gebruik van maken. Misschien is dat iets voor jou.

https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/leven-lang-leren/nieuws/2020/07/02/vanaf-volgende-maand-ontwikkeladviezen-voor-iedereen

Ik ben benieuwd waar jij staat.
Voel jij je weer opgeladen?
Biedt jouw horizon je een aantrekkelijk perspectief? Word je er blij van?
Heb jij het gevoel dat je kunt doen waarvoor je in de wieg gelegd bent?
Of heb jij je draai nog niet kunnen vinden?

 

Hoe voorkom jij vastlopen, leeglopen, burn out of bore out?

 > Heb je behoefte aan bezinning?
 > Wil jij in kaart brengen wat jij nodig hebt om weer met energie verder te kunnen?
 > Wil je meer inzicht hebben in hoe jij burn out of bore out kan voorkomen?

 

Kun je hulp gebruiken?

In mijn werk help ik je, op mijn unieke wijze, jezelf en jouw horizon te onderzoeken. Speciaal bedoeld voor mensen die meer nodig hebben dan een quick scan. Die wellicht al best een goed zelfinzicht hebben, beschikken over vele talenten en andere bijzonder kenmerken, maar er toch niet goed uitkomen.

Mail me gerust als je wil onderzoeken of je mijn hulp kunt gebruiken.
Ik heb weer genoeg energie bijgetankt voor jou.

Werk ze !

 

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

https://www.florusseotc.nl/tag/bore-out

 

 

 

 

 

 

 

 


  • 0
verlies

Frits Spits over zijn verlies. Vind een weg.

Tags : 

Pas geleden liet Frits Spits ons open en eerlijk zien wat het verlies van zijn vrouw Greetje met hem doet. Hoe hij nu, na ruim een jaar, verder leeft. En wat liedjes, teksten en muziek voor hem doen. Wat er gewoon doorgaat. En wat er nooit meer hetzelfde is, ook al ziet het er hetzelfde uit.

Hij heeft er een boek over geschreven, “Alles lijkt zoals het was.”

 

Sommige dingen gaan nooit weg.

Ik ben geen vakdeskundige op het gebied van leven met verlies. Wel ervaringsdeskundige. Zoals zovelen. En ik spreek dagelijks mensen die vastgelopen zijn, leven met hun eigen verlies en die een weg zoeken hoe ze verder kunnen in leven en werk.

Soms is verlies nog vers. Ben je recent vrienden of geliefden verloren. Of je baan, je geld of je gezondheid.

Afgelopen weken sprak ik gasten aan mijn tafel die al op jonge leeftijd verlies hebben gekend. In hun jeugd, vriendschappen, schooltijd, relaties. En daar al heel lang mee leven. Ook dat gaat nooit weg.

 

Een dikke streep trekken gaat niet.

Waarom benoem ik dit? Omdat je nooit verder kunt gaan zonder mee te nemen wat er bij jouw leven hoort. Niemand kan een dikke streep trekken bij vandaag, niet meer achterom kijken en alleen vooruit kijken. Hoe graag je dat ook zou willen. Zo werkt het niet.

Alleen je huidige situatie of de laatste periode meewegen in je besluiten voor de toekomst is te smal. En alleen je talenten, drijfveren of interesses in kaart brengen is maar een gedeelte van je “drijfvermogen”.

Hoe je verder wilt is altijd gekleurd door wat er allemaal in jouw rugzak zit.

 

Er is wat er is.

Ik kan niks helen. Ik probeer met je mee te zoeken hoe je het beste verder kunt. Hoe je, met alle krachten en talenten die je hebt, én met je verlies, weer een plekje kunt zoeken dat goed is voor jou. Natuurlijk horen daar de geijkte thema’s bij die je in loopbaancoachingsprogramma’s tegenkomt. Maar er hoort ook bij dat je jouw verlies niet negeert. Er is wat er is.

Net zoals ik bijzondere kenmerken zoals hoogbegaafdheid, (of kenmerken van ASS, AD(H)D of HSP), onlosmakelijk meeneem in ons zoekproces. Omdat dat ook nooit weg gaat.  Hoe graag je dat soms ook zou willen.

En dat is complex. Maar ik denk dat het de moeite waard is om je vermogens én je verlies mee te nemen in je zoektocht. Zoals het jou het beste past.

Laat het me weten als ik jou kan helpen bij jouw zoekproces naar hoe verder.

Werk ze!

 

 

 

 

 

 


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/hoogbegaafd/

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/berg-heuvels-landschap-zonnige-dag-2595937/


  • 0
Gids

De waarde van een goede gids.

Tags : 

Over hoe je mensen anders kan leren kijken dan ze al deden.


Wat ga ik bij jou leren?

Veel van mijn gasten kunnen zich vooraf niet goed voorstellen wat ze precies gaan ontdekken. En dat snap ik ook wel. Dat moet je ervaren, kan ik je niet vooraf exact uitleggen en kwantificeerbaar laten zien.
Vorige week ontving ik weer iemand aan tafel die wilde onderzoeken of hij mijn hulp kon gebruiken. Ik vraag mensen na onze eerste ontmoeting altijd de tijd te nemen om thuis alles wat we hebben besproken nog eens goed te laten bezinken en te overdenken. Na een poosje ontving ik een mail van hem. Hij had een heel goed gevoel bij mij, mijn kennis en mijn manier van werken. Maar hoe kon hij weten wat het hem ging opleveren? En kon ik hem ook helpen voor een aangepast tarief?

Ik moest daar weer over nadenken. Ik wil hem graag helpen en weet bijna zeker dat hij heel veel inzichten en handvatten gaat vinden. Dat vertrouwen heb ik vanwege mijn eindeloze ervaring door de jaren heen met al mijn gasten. Omdat ik weet dat hij dingen gaat ontdekken die hij nu nog niet kan zien.

Zelf vindt hij dat hij al veel weet over zichzelf. En dat vinden heel veel van mijn gasten. Niet gek, ik werk meestal met ervaren mensen die binnen en buiten hun werk al veel over zichzelf geleerd hebben. En soms ook al coachtrajecten of therapie hebben gevolgd. Dus: of ik daar wel rekening mee hield?


Wat leerde ik dit weekend van één van mijn kinderen?

Eén van mijn zonen studeert met veel enthousiasme biologie in Nijmegen. Geen van mijn kinderen woont nog thuis, maar hij kwam, net als zijn broer en zus, nog steeds graag naar huis voor ons OntbijtRitueel. Hij stelde voor om ’s middags even naar de Strabrechtse Heide te gaan, bij ons om de hoek. Goed idee!

Daar liet hij ons van alles zien. Vlindertjes, plantjes, spinnetje met krabscharen, groene torretjes. Juffers en libellen. Gaatjes in het zandpad van de zandbij. Een bij met stuifmeelzakjes aan zijn pootjes. Afgevallen eikels die inmiddels bewoond werden door insecten. Ik heb daar al heel vaak gelopen, maar nog nooit zoveel gezien! Ik wist niet dat als je zo kan kijken, je zoveel meer ziet. En omdat hij aanstekelijk kan vertellen en uitleggen, werden we gewoon opnieuw enthousiast van al die bekende stukjes natuur.

Mijn wandelingen op de hei zijn vanaf nu dus nooit meer hetzelfde. Ik heb alweer anders leren kijken terwijl ik dacht dat het voor mij al heel bekend terrein was.


Met een gids op pad.

Heb je wel eens het verschil ervaren tussen door een museum lopen met een plattegrondje, of met uitleg van een deskundige gids? Of zelf een wandeling maken, of met iemand die het gebied goed kent en je er alles over vertelt?
Een bijzondere vakantiebestemming bezoeken met een handig reisgidsje als informatiebron, of met een ervaren reisleider die het land kent en de taal spreekt?
Meer over jezelf te weten komen met behulp van een zelfhulpvragenlijst, of een aantal gesprekken gevoerd met een deskundig iemand die betekenis kan geven aan je bevindingen?


Alleen of met een gids op pad?

Dwaal jij graag zelf rond? Of ga je met een gids mee, die je zoveel meer laat zien dan je vooraf kan vermoeden. Verbanden legt waar jij het bestaan niet van wist.

In mijn werk ben ik zo’n gids. Laat ik je dingen die zien die je misschien in grote lijnen al wel zag. Maar waar in een ander perspectief soms weer een heel ander licht op wordt geworpen.


De waarde van een goede gids

De werkelijke waarde van een goede gids zit in zijn of haar vakkennis, enthousiasme, verbinding en samenhang en in diepgang en perspectief. Zoals ik dat zelf weer eens heb ervaren bij de wandeling op de hei met onze bioloog in wording.

Heb jij behoefte aan het in een ander perspectief zien van alle zelfkennis die je al hebt? Mail me gerust. Met plezier ben ik voor een tijdje jouw gids.

Werk ze! 

Deze afbeelding heeft een leeg alt-attribuut; de bestandsnaam is handtekening-300x148.png

 

 


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

 

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/hoogbegaafd/

 

 

 


  • 2

Hoe overtuig je anderen van je capaciteiten?

Tags : 

Deze week een lastig onderwerp. Twee voorbeelden uit mijn praktijk van hoe taai het kan zijn als je extra moeite moet doen om een ander te overtuigen van wat je in je mars hebt, als dat niet automatisch uit je CV of assessmentresultaten  blijkt.

1. Als je CV niet past bij waar je heen wilt.

Ik had al langere tijd niets van hem gehoord. We hebben al veel tijd gespendeerd aan hoe hij verder zou kunnen in zijn werk, maar tot nu toe nog geen oplossing. Zijn leerroute voerde hem langs een moeizame schooltijd en een creatieve opleiding op het st. Lucas. Heel veel geleerd. Maar zijn capaciteiten reiken zoveel verder. In het werk heeft hij grote projecten tot prachtige creatieve en innovatieve oplossingen gebracht. Hij heeft heel veel bijgeleerd in de digitale wereld. Op hoog niveau gesport, gecoacht, diverse bedrijfjes opgestart.

Een begaafde duizendpoot
met een unieke mix aan talenten en ervaring. Ook bovengemiddeld slim. (Maar daar zoekt hij nog steeds bevestiging voor)
Vastgelopen op zijn laatste werkplek. Zoekt nu iets wat bij hem past. Maar dat is nog niet gelukt. Hij heeft uiteindelijk een opleiding in digitale beveiliging gevolgd, op HBO niveau. Zijn conclusie was dat hij eigenlijk vooral bevestiging zocht dat hij op HBO niveau kan leren, maar inhoudelijk is het niet zijn richting. Toch valt het hem niet mee te  verwoorden en bespreken waar hij graag naar toe wil.

Sollicitaties lopen niet,
omdat hij steeds weer aangesproken wordt op zijn “historische” CV. Het lukt hem niet goed om zijn interesse, creativiteit en behoefte aan en capaciteiten voor complexiteit over het voetlicht te brengen. Zijn CV zo te maken dat hij gevraagd wordt voor zijn echte capaciteiten. Zolang hij geen weg vindt om te vertellen over waar hij naar op zoek is, zal hij aangesproken blijven worden op wat hij deed.

2. Afgerekend worden op een assessment dag.

Iemand vroeg me hoe ze zich het best kon voorbereiden op een assessment. Ze was gevraagd voor een mooie functie, bij een organisatie die haar al een aantal jaren kent vanuit een zakelijke samenwerking.

Ze is een intelligente dame,
academische studie afgerond, jarenlang politiek actief als raadslid in een grote stad. Privé al vele hobbels overwonnen. Een veel te drukke baan met weinig echte uitdaging. Het was gewoon veel. En nu dan deze mogelijkheid, geweldig! Maar dat assessment…. Daar heeft ze slechte ervaringen mee. Ze is niet goed in reeksen afmaken en in de onvermijdelijk rollenspellen heeft ze, als zichzelf, vaak een afwijkende aanpak.
Maar ja, toch maar gaan, hoort bij de procedure. Misschien valt het mee.

Het viel niet mee
Het liep precies volgens haar verwachting. Het assessment leverde dan ook niet op wat zij en de organisatie hadden gehoopt. Wat nu?
Hoe geef je aan dat de test situatie is wat ie is, maar dat daar een universitaire opleiding, levenservaring, raadswerk, prima werkervaring én een heel positieve persoonlijke indruk op basis van twee jaar samenwerking  tegenover staat? Wat geeft nou een betere indruk van haar niveau? Een heel leven of één dag? Wat als de organisatie het assessment als doorslaggevend argument meeneemt?  Of zegt dat ook iets over het inschattingsvermogen en de cultuur van de organisatie?

Nog geen oplossing

Voor beiden is er nog geen oplossing op het moment dat ik dit schrijf. Toch zijn dit voorbeelden van situaties die ik vaak tegen kom.
Mensen hebben bovengemiddelde capaciteiten, voldoende overtuigende wapenfeiten, en toch moeten ze heel veel moeite doen om daar de ander van te overtuigen. Of je nou
·         een opleiding meebrengt die niet bij je werk en denk en niveau past of
·         in een testsituatie niet kan laten zien wat je kan en waarom je het zo doet.
Slimme mensen brengen niet altijd meetbare harde cijfers mee die dat onderstrepen.

Ingewikkeld

·         Veel bovengemiddeld slimme mensen hebben geen afgeronde HBO of academische opleiding.
·         Slimme mensen zijn niet altijd goed in testsituaties.
·         Vacaturehouders zijn behoudend en nemen niet graag risico’s met mensen die afwijken van het gebruikelijke. Dat maakt de weg naar een passende werkplek best ingewikkeld.

Ik ben er van overtuigd dat de mensen uit bovenstaande voorbeelden uiteindelijk op hun gaan plek komen. Maar de route ernaar toe vraagt behoorlijk wat lenigheid van beide kanten.

Kan ik jou helpen

bij het vinden van een werkplek die past bij jouw capaciteiten en ambities? Laat het me weten, We maken dan een afspraak om je vragen en situatie te bespreken.

Werk ze!


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book
vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen.
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld. Onder elke E-zine staat een afmeldlink zodat jij je weer heel eenvoudig uit kunt afschrijven. Door dit formulier in te vullen geef je Florusse Ontwikkeling Training Coaching toestemming je gegevens te gebruiken voor het toesturen van E-zines en om je op de hoogte te houden van blogs, artikelen en andere relevante informatie.
Schrijf je nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.
Bedankt voor uw aanmelding!
We moeten uw e-mailadres nog bevestigen.
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld. Natuurlijk kun je je altijd weer afmelden.
We hebben u zojuist een email gestuurd met daarin de link.
Klik op de link om het aanmeldproces te voltooien.
En ontvang per direct mijn gratis E-Book.
Florusse Ontwikkeling-Training-Coaching
Paradijslaan 32a
5611 KN Eindhoven