Tag Archives: Hoogbegaafden

  • 0

Wat zijn jouw ambities? Over ambitie en levensfase(n).

Tags : 

 

Jezelf onderzoeken is nooit een makkie.

De mensen die ik deze periode help variëren nogal in leeftijd. Eind twintigers, dertigers, veertigers en vijftigers.
Mijn werk bestaat uit op een gestructureerde manier onderzoeken wat mensen nodig hebben, waar en hoe ze dat kunnen vinden en hoe ze daar het beste over kunnen praten met anderen. Meer is het niet. En toch is dat nooit een makkie.
Waar liggen in deze levensfase jouw ambities?

 

Niet Wie ben je? maar Wie ben je geworden?

Elke zoektocht begint niet bij de arbeidsmarkt, maar bij jezelf.
De klassieke loopbaanvragen Wie ben je?, Wat kan je? en Wat wil je? komen als het goed is altijd wel op één of andere manier aan bod in elk loopbaan coaching traject.
Het mooie is dat dat geen statisch plaatje is.

Wie je bent, wat je kan en wat je wil verschuift naarmate je opschuift in levensfase.
Mijn werk is niet alleen kijken naar je karaktereigenschappen en talenten, maar onderzoeken

 – Hoe je je ontwikkeld heb tot wie je nu bent.
 – Welke route je hebt gelopen in jouw leven.
 – Welke kenmerken bij jou als persoon horen, omdat je zo gebakken bent.
 – Hoe je ervaringen je hebben gevormd in alle fasen in je leven tot nu toe.
 – Waar je nu naar toe wil en wat je dan moet aanpakken.

Die inzichten helpen om je te realiseren waar je naar toe zou willen in de fase waarin je nu zit, en wat je kan doen.

 

In welke levensfase zit jij?

In je eerste jaren na je opleiding ben je een starter in het werkveld. Er is zoveel nieuw en te ontdekken. Je vakgebied, je organisatie, maar ook hoe jij op je best bent in een werksetting.
Als midden twintiger ben je vaak gulzig, wil je veel zien, leren, niet te lang hetzelfde doen. Je wilt dóór. Met je werk en met je leven. Here you come!

Als dertiger wordt je perspectief ongemerkt al anders. Je bent niet meer de echte nieuwkomer. Je hebt al vlieguren kunnen maken, kijkt minder onbevangen of overdonderd naar je werkomgeving. Je hebt een beter beeld gekregen van wat je wel en niet aantrekt. Je hebt niet alleen behoefte aan weer iets nieuws, maar aan een ontwikkeling die past bij jouw behoeftes. En je staat anders in je leven. Je aandacht is opgeschoven naar hoe je je leven vorm wil geven. Op gebied van wonen, werken, relaties, kinderen, materiële wensen.

De veertigers hebben weer een ander perspectief. Ze zijn inmiddels ervaren in de werkwereld, gaan vaak alweer zo’n 15 – 20 jaar mee, maar hebben ook nog een flinke werkperiode voor zich waarin nog van alles mogelijk is.  Wat wil jij nog graag meemaken in de komende decennia?
En je leven zit in een andere fase. Je fysieke mogelijkheden zijn anders dan toen je twintiger was. Fitheid, genoeg slaap, levensstijl, het vraagt andere keuzes dan vroeger.  Misschien heb je zorgen gekregen die je aandacht vragen. Over kinderen, ouders, relatie, geld, wonen. Ben je waar je vroeger van droomde? Of speelt dat helemaal geen rol? Je wil niet meer gewoon werken, maar werk dat bij jou en jouw levenssituatie past.

En dan de vijftigers. Één brok ervaring. In het leven, en vaak ook in je vakgebied of organisatie. Je kan al terugkijken op een lang leven na je studietijd. En je merkt dat je  reflectiever bent geworden. Wat is waardevol. En hoe kan jij bijdragen in de maatschappij, de goede dingen doen en voor je inkomen zorgen.
Wat heb je in je leven kunnen doen en hoe kijk je daar nu naar. Heb je nog grootse plannen? Ben je in harmonie met hoe je leven tot nu toe is gelopen? Of ben je teleurgesteld?
Waarschijnlijk zou je nog zeker zo’n jaar of 15 met plezier willen en kunnen werken.
Het gekke is dat je leeftijd een belemmering lijkt te zijn om gevraagd te worden. Terwijl je zoveel te bieden hebt.

 

Ambities

De vragen in sollicitatieprocedures over ambitie gaan vaak over wat je wil bereiken. Op de ladder, salaris, verantwoordelijkheid, leidinggeven. Ambitie is altijd goed en dat moet je ook uitstralen. Dan ben je aantrekkelijk.
Voor jezelf bestaat je ambitie uit veel meer dingen. En gaat het echt niet alleen over je werkpositie. Je ambitie wordt mede bepaald door de leeftijdsfase waarin jij je bevindt. En kan afwijken van de ambitie die je (meestal jongere) gesprekspartner van je wil horen om te kijken of ze je willen hebben voor een functie.

 

Heb jij een goed beeld van jouw ambities?

En hoe die passen bij de fase waarin je je nu bent? En weet je hoe je jouw ambities zo kunt verwoorden dat een vacaturehouder je graag ziet komen?

Mail me gerust als je hulp kunt gebruiken. In een eerste gesprek kunnen we onderzoeken hoe ik jou het best kan helpen in jouw zoekproces.

Of je nu twintiger, dertiger, veertiger of vijftiger of zestiger bent.

Werk ze!

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/Loopbaancoaching

Afbeelding van YasDO from Pixabay

 

———————————————–>

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

Photo by Brooke Cagle on Unsplash

 


  • 0

Doe niet waar je goed in bent.

Tags : 

 

Gesprekken met twee zeer getalenteerde, enthousiaste en leuke jonge vrouwen brachten mij er toe nog eens iets te schrijven over waarom je niet te snel toe moet happen en alert moet zijn als je gevraagd wordt voor dingen waar je goed in bent.

Voor iedereen belangrijk, voor hoogbegaafden helemaal.

 

Eerste voorbeeld:

Als je terug gevraagd word,

In het eerste geval ging het om iemand die haar technische opleiding aan de TU/e heeft afgerond en al een aantal jaren in een high tech bedrijf werkt. Met veel plezier. Mooie producten, leuke collega’s, ze wordt gewaardeerd, ze krijgt volop kansen zich te ontwikkelen en ze krijgt veel voor elkaar. Dat is fijn.
Een tijdje geleden maakte ze deel uit van een team waarbinnen ze  minder technisch bezig was, maar waar vooral veel overleg, organisatie en vooruitzien werd gevraagd. Ze heeft daar veel geleerd, maar merkte wel dat de balans teveel was doorgeslagen naar praten over, in plaats van zelf bezig zijn met technische vragen. En juist dat miste ze. Ze besprak dat en ze kon naar een project met meer technische inhoud. Helaas stopte dat project. En er werd voor iedereen een andere plek gezocht. Zij werd terug gevraagd in het team waar ze vandaan kwam, maar nu als teamlead. Omdat ze bewezen heeft dat ze de kwaliteiten heeft.

 

Fijn dat je gewaardeerd wordt en ze je graag in het team hebben, maar hoe leuk vind je het zelf?

Ze besprak dat ze twijfels had of dit project wel iets voor haar is. Haar twijfel werd weggewuifd. Natuurlijk moest ze terugkomen.  Ze was inmiddels ervaren, was een doorpakker, kreeg dingen voor elkaar en ze was nu geen teamlid, maar teamlead.

En ze lag goed bij de teamleden, ze zagen haar heel graag komen.
Het zou ook goed zijn voor haar ervaring en CV als ze dit zou oppakken en afronden.

 

Iets goed kunnen geeft niet per definitie energie.

Met twijfel heeft ze toch ingestemd.

Na deze zomerperiode sprak ik haar weer. Ze was ongelukkig in haar werk.  Ze was bezig met allerlei regeldingen die ze best goed kon, maar waarbij ze zelf helemaal geen voldoening en uitdaging voelde. Ze wilde graag weer terug naar technisch werk, proeven doen, technische oplossingen bedenken voor vragen. Ze heeft het besproken met haar manager. Die vond het heel erg jammer als ze wegging. Voor hem was zij op haar plek, het project liep goed. En waar vindt hij een zo snel een ingewerkte opvolger?  

Gelukkig zijn ze in gesprek over waar en wanneer ze beter tot haar recht komt.

 

Tweede voorbeeld:

Als je de nieuwkomer bent.

De tweede dame was een financieel talent. Ze kwam via omzwervingen op een nieuwe functie in een grote organisatie. Daar moest ze alle financiële procedures, systemen en jaarcycli nog leren kennen. Helaas viel de ene na de andere collega die haar kon inwerken uit. Dus dat was alle zeilen bijzetten om alle rapportages op tijd te leren kennen en kunnen opstellen. En ze deed het fantastisch.

Bij mij aan tafel bespraken we haar plannen. Ze is goed in het financiële systeem, maar ze ziet zichzelf veel liever op een meer financieel strategische positie. Daar kan ze haar goed stel hersens en energie beter in kwijt, daar krijgt ze energie van. Hoe voorkomt ze dat ze aangesproken blijft worden op alle taken die ze nu op haar bordje heeft, deels omdat ze nieuw is, maar ook deels omdat ze werk overneemt van uitgevallen collega’s. Haar leidinggevenden zijn heel blij met haar.

Hoe blijft zij ook blij met haar werkplek?

 

Natuurlijk…..
Is het fijn als je resultaten goed zijn
Is het fijn als je bazen, collega’s of klanten blij met je zijn
Is het fijn als je gevraagd wordt omdat je iets goed kan

Maar uiteindelijk….
Is voor jou én je bedrijf van belang dat je plezier houdt in je werk
Is ergens goed in zijn niet hetzelfde als er plezier in hebben
Ben jijzelf degene die moet signaleren en bewaken of je nog genoeg uitdaging, plezier en ontwikkelruimte hebt.

 

De valkuilen van (te lang) doen waar je goed in bent.

Je doet werk waar anderen heel blij mee zijn, maar het kan goed zijn dat jij er geen uitdaging meer in ziet. Of je blijft te lang op een plek, omdat de resultaten zo goed zijn en jij ervaren bent. Of misschien doe je meer van hetzelfde en ontwikkel je niet meer. Motivatieverlies of verveling liggen op de loer

 

Ben jij goed in wat je doet? En heb je er minder plezier in?

Maak gerust HIER een eerste afspraak om te onderzoeken wat jij nodig hebt en hoe je daar komt. Dit najaar komt er weer ruimte voor nieuwe gasten.

Werk ze!

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/Loopbaancoaching

Afbeelding van FotoRieth via Pixabay

 

———————————————–>

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

Photo by Brooke Cagle on Unsplash


  • 0

Voor alle mensen die het zelf allemaal zo goed weten.

Tags : 

Ja, mea culpa, zo één ben ik er ook. Ik vind snel wat. Meteen een eerste gevoel of indruk, meteen allerlei uitstapjes in mijn hoofd die iets ondersteunen, of juist ontkrachten. Zo ben ik bedraad. Herkenbaar voor jou?

En toch…. Ik heb geleerd daarin op te schuiven. Mag ook wel, ik heb er inmiddels de leeftijd voor. En de vakkennis, scholing, de levenservaring en ontwikkeling.

Ik realiseerde me vandaag, uitgerekend op Blue Monday, dat ik energie krijg van drie dingen die me, met mijn eigen drukkigheid, niet altijd gemakkelijk af gaan. 

 1) Energie laten stromen
 2) Alleen luisteren
 3) Hulp vragen

 

 1) Energie laten stromen,

Dit is een ongekende tijd. Mijn werk en leefwereld zijn ook anders dan ik gewend was. Zoals bij iedereen. Er zijn dagen dat ik me er aan overgeef, er zijn dagen dat me dat heel moeilijk afgaat. Ik heb nog een aantal mooie programma’s kunnen afronden, mensen uitgezwaaid die weer een nieuw spoor hebben gevonden. En er zijn ook programma’s stilgevallen, waarvan ik hoop dat ze alsnog een goed einde gaan krijgen.

Toch is de agenda leger geworden. En daar ben ik niet zo goed in. Want hoe zwengel je jezelf weer op gang als er even niets van je gevraagd wordt? In mijn vorige artikel deelde ik een mooie TED talk over uitstelgedrag ( kijk nog als je dat nog niet gedaan had). En zie het verschil tussen uitstelgedrag mét een deadline en uitstelgedrag zónder deadline. Voor mij heel herkenbaar.

Vandaag, uitgerekend op Blue Monday, ontstond er iets waar ik het met mijn gasten vaak over heb:

Als je dingen doet die je zelf de moeite waard vindt, krijg je daar energie voor terug.

Vandaag vallen er dingen op zijn plek. Heb ik mezelf aan kunnen zetten op een aantal dingen die ik al heel lang sluimerend wil doen, maar waar ik nooit de benodigde tijd aan heb besteed. En vanochtend opeens wel. En ik voel het echt. Het enthousiasme borrelt, ik heb er zin in. Mijn hordes worden lager. Mijn stapeltje excuses om het te laten liggen slinkt.

Het geeft me energie en perspectief. In plaats van somber voel ik de energie weer stromen. Ik ben weer prettig ongeduldig. En dat was weer even geleden.

 

 2) Alleen luisteren

Soms hoef je zelf niks te doen. Dan is luisteren voldoende. Een groot deel van mijn werk en leven bestaat uit luisteren. Oplossingen zijn niet altijd nodig. Goede raad al helemaal niet. Er zijn als iemand je nodig heeft.

Mijn kinderen zijn allemaal uit huis en ik zie ze niet vaak in deze tijd. Toch vroegen twee van de drie afgelopen weekend of we even konden bellen. De ene omdat hij aan het piekeren was geslagen en dat is niet fijn als je alleen op je studentenkamer woont en moet studeren voor tentamens. En de ander omdat ze vol was van haar weekend en er behoefte aan had dat te vertellen. Bij beiden hoefde ik niets op te lossen, luisteren was voldoende.

Ik vind het fijn dat ze dan, zo oud en zelfstandig als ze zijn, mij vragen om even te luisteren. Meer niet.

 

 3) Hulp vragen.

Ik ben gewend veel zelf te doen. Zelf te weten. Snel, slim, eigengereid, autonoom. Mijn moeder kent me niet anders. En dat heeft me veel gebracht. Maar het houdt me soms ook aan de grond. Dan voel ik wel wat ik zou willen, maar heb ik meteen argumenten om het toch niet te doen, Of nu nog niet te doen. Of eerst nog andere dingen te doen. Of te twijfelen of het resultaat wel goed genoeg gaat zijn. Het eerdergenoemde filmpje over uitstelgedrag is ook op mij van toepassing als er geen deadline is. Daardoor heb ik een aantal dingen die ik interessant vind nooit echt opgepakt.

Door de werkelijkheid van nu ben ik alerter geworden op hoe ik mijn tijd wil gebruiken. Natuurlijk is meer tijd voor ontspanning heerlijk. Ik moet alleen nog wennen aan er ook van te genieten.

Tegelijkertijd komt er ruimte om zaken op te pakken die ik al heel lang wil. En ik heb mezelf verrast: ik heb hulp gevraagd. Iets wat ik niet snel doe.  De koe bij de horens gevat en een belafspraak gemaakt met iemand die mij verder kan helpen. Die verstand heeft van zaken dat ik niet heb. Mij kent, naar mij wil luisteren. Mij feedback kan geven op wat ik heb bedacht.

Niet exclusief voor hoogbegaafden, wel heel herkenbaar.

Veel van mijn kenmerken zijn zeker niet exclusief voor hoogbegaafden, maar wel heel herkenbaar. Als je er nieuwsgierig naar bent, lees dan eens in ‘Meer dan intelligent’ van Tessa Kieboom.

 

Kan jij iemand gebruiken

Die je helpt dat te gaan doen waar jouw energie van gaat stromen? Die naar je luistert? Aan wie je om hulp kunt vragen?

Mail me gerust, dan maak ik tijd om met jou te onderzoeken wat jij goed kan gebruiken.

Werk ze!

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

https://www.florusseotc.nl/tag/Hoogbegaafd

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/illustrations/reddingsgordel-zwemmen-ring-opslaan-1463428/


  • 0
Hoogbegaafd

Kun je me nog meer leren over hoogbegaafdheid? En wat ik er mee kan?

Tags : 

De man die ik weer op weg aan het helpen ben, had mijn praktijk gevonden omdat hij specifiek op zoek was naar iemand die meer wist van hoogbegaafdheid. Hij wist er nog niet zoveel van, maar hij vermoedde dat het bij hem wel eens aan de hand zou kunnen zijn. Na ons uitgebreide eerste gesprek was ik er al snel van overtuigd dat zijn vermoeden klopte.  Slim, aardig, vrij gemakkelijk door zijn schooltijd en opleiding aan de TU gerold. Nieuwsgierig. Rationele kijk op veel dingen in het leven. Weinig mensen waar hij zich echt mee verbonden voelt. Actief geweest in verenigingen, gereisd, en, na een aantal jaren werken en een feestelijk leven te hebben gevierd, inmiddels een vrouw en kinderen rijker.

En leeggelopen op zijn werk. Alweer. Dit was hem al een aantal keren eerder overkomen. En steeds had hij weer een nieuwe stap gezet die vrij toevallig voorbij kwam, waardoor hij voor een tijdje opbloeide, totdat er weer een periode volgde waar alle energie weglekt.  En dat moest anders.

Maar hoe?

 

Herkennen van hoogbegaafdheid

Inmiddels zijn we al een poosje samen onderweg. We hebben onderzocht hoe zijn leven is gelopen. Wat heeft aandacht gehad, wat ging vanzelf, wat heeft hij zelf opgezocht, hoe is hij gekomen waar hij nu is. Maar ook: wat heeft geen aandacht gehad, is eerder nooit ter sprake gekomen en wat mist hij nu aan ervaringen en vaardigheden?

Juist dat laatste, wat is bij hem nooit ontwikkeld, geeft hem eyeopeners. Ik had hem een boek aangeraden wat goed bij hem aansluit. Over hoogbegaafdheid en over de automatismen die je door hoogbegaafdheid kan hebben ontwikkeld en die je in de weg gaan zitten. Hij vond het een verademing. Dat boek ging over hem!

 

Plaats van hoogbegaafdheid in ons programma.

Hij stelde de vraag hoe we dit allemaal gaan meenemen in de rest van het programma. Want dat is waarom hij bij mij terecht is gekomen.

En dan zie al snel je dat zijn ervaringen en verhalen zo zijn dat hoogbegaafdheid in alles verweven zit. Dat de manier waarop wij aan tafel zaken belichten, onze interactie en communicatie, hoe we verbindingen leggen, verder en anders kijken dan het voor de hand liggende, al een deel van het antwoord is.

Er zijn zo veel aspecten van en aan hoogbegaafdheid, waar ook zo veel over geschreven is, dat dat veel te veel is voor de tijd die wij kunnen benutten.

Juist de combinatie van je in de materie verdiepen en het invlechten in ons zoekproces geeft inzichten en handvatten in wat jou kenmerkt en wat jij nodig hebt.

 

Hoe bespreek je op je werk wat je nodig hebt.

Hij was vooral benieuwd naar wat de implicaties zijn voor zijn omgeving waarin hij het liefst werkzaam is en vooral hoe hij zijn omgeving mee kon gaan nemen in zijn behoeften en randvoorwaarden die er als gevolg van zijn hoogbegaafdheid leven.
Hij zag zijn leidinggevende al de opmerking maken “We werken hier alleen maar met slimme mensen” en daarbij denken “waarom denkt hij hierin een bijzondere positie te hebben?” of “Als je dan zo slim bent, waarom krijg je het dan niet voor elkaar?”.

Maar hoogbegaafdheid gaat over zo veel meer dan alleen maar slim. Het is mijn overtuiging dat je aan hoogbegaafdheid nooit “rechten kunt ontlenen”.

Of er anderen mee kunt overtuigen wat je nodig hebt. Het valt ook lang niet altijd in goede aarde om hoogbegaafdheid te bespreken met anderen, omdat iedereen weer zijn eigen positieve of negatieve referentiekader heeft wat betreft hoogbegaafdheid.

 

Je grootste winst

Je grootste winst zit in zelf goed weten, en te kunnen bespreken:

 > Wat jij nodig hebt om op je best te zijn.
 > Hoe het beste bij te kunnen dragen, energie te behouden en door te geven.
 > En wanneer je, en waar, op leegloopt.

Je kunt altijd nog bezien of je de ruimte voelt om uit te leggen en te benoemen wat kenmerkend is voor hoogbegaafdheid.

 

Hoe kun je ruimte creëren voor wat jij nodig hebt?

Je eerste belang is goed voor jezelf zorgen.

 > Opzoeken en meer doen van wat bij je past,
 > uit de weg gaan of kleiner maken waar je van leegloopt.

Zoek de ruimte en de begrenzing die je hebt in je organisatie. Als je alles hebt afgegraasd, en de ruimte die jij nodig hebt is niet te bespreken of te creëren, dan kun je je afvragen of je er wel kunt blijven.

In dat geval wordt je zoektocht een hele andere. Want wat heb je nodig en waar vindt je het wel?

Dit proces geldt voor iedereen. Hoogbegaafd of niet hoogbegaafd.

Wil jij onderzoeken welke ruimte jij nodig hebt, en of je die kan creëren in jouw werkomgeving? Mail me gerust voor één van  eerste gesprekken van deze maand en we onderzoeken of je mijn hulp kunt gebruiken.

Werk ze!

 

 

 

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/toets-geheim-bos-bossen-ontdek-5216637/

———————————————–>

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book cadeau!

Afbeelding van Pexels via Pixabay

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 


  • 0
hoogbegaafdheid

Vroegbloeier of laatbloeier? En over hoogbegaafdheid en (school)keuzes maken.

Tags : 

Hoe kom je op de goede plek?

Het is beter als kinderen pas rond hun 15e een schoolkeuze hoeven te maken in plaats van rond hun 12e.  Deskundige mensen uit het onderwijs hebben daar goed over nagedacht. Voor veel kinderen komt de keuze voor praktijkgericht onderwijs, HAVO, of VWO, veel te vroeg. En dat geloof ik meteen.  

Tegelijkertijd schiet ik, als moeder van drie slimme kinderen, als onderwijskundige, als professional op gebied van loopbaankeuzes, alle kanten op wat ik hier zelf eigenlijk van vind.

In mijn visie is alles de moeite waard om te zorgen dat kinderen én volwassenen op die plek terecht komen waar ze best tot hun recht komen. Waar ze plezier hebben, zelfvertrouwen krijgen, leren omgaan met anderen. Niet op hun tenen hoeven lopen, lekker uitgedaagd worden. Kunnen groeien en bloeien. Dat geldt voor iedereen, hoogbegaafd of niet.

 

Te vroeg gekozen

We kennen allemaal wel voorbeelden waar te vroeg kiezen niet goed afloopt.

 1. Kinderen die overschat worden, en een schoolroute aflopen die niet bij hen past, waar ze op hun tenen moeten lopen en bezwijken onder de prestatiedruk, ongelukkig worden.

 2. Kinderen die onderschat of niet gezien worden. Die terecht komen in een schooltype waar ze zich vervelen, niet hoeven te werken (en dat dus dan ook helemaal niet meer doen), niet gestimuleerd worden, zich smaller ontwikkelen dan wat ze nodig hebben.

 3. Kinderen die een geweldig talent hebben en daar graag in verder willen, maar die eerst een aantal jaren een algemeen vormende opleiding moeten volgen waardoor het plezier in en de ontwikkeling van hun talent sneuvelt.

 4. Kinderen die een geweldig talent hebben en al jong in die richting gedirigeerd of gezogen worden, waardoor ze geen mogelijkheden meer hebben om zelf te ontdekken of ze wel alles op alles willen zetten om top te worden met hun talent. En zich minder kunnen ontwikkelen op andere vlakken.

Voor veel kinderen komt zo’n bepalende keuze dus te vroeg. Het zou beter zijn als die keuze later gemaakt hoeft te worden. Snap ik.

Ik ben ook een groot voorstander om kinderen te leren leven tussen mensen die anders zijn dan jij bent. Zoals de maatschappij ook is. Van elkaar kan je leren, leer je verdraagzaamheid, leer je je sociaal te bewegen. Dan is diversiteit vanzelfsprekend.

In ben ook voorstander dat je je niet te snel afzondert in de samenleving, niet alleen maar in je eigen bubbel leeft, met alleen maar gelijkgestemden.

Dat voelt misschien goed, maar geeft je ook vertekend beeld van de wereld.

 

Maar toch…..

In mijn wereld kom ik juist weer veel mensen tegen die te laat in het goede spoor zijn beland. Die lang hebben moeten wachten voor ze dat konden gaan doen waar ze goed in zijn, wat ze leuk vinden, waar ze zichzelf in kunnen ontwikkelen. Niet op tijd gestimuleerd zijn in waar zij nu juist goed in waren en plezier in hadden.

Met de meesten komt dat later nog goed. Anderen zijn lang niet ‘gezien’ en merken nu dat het moeilijk is om alsnog daar te komen waar ze zich op hun plek voelen. Hebben zich lang aangepast en hebben het nu lastiger zich alsnog ten volle te ontplooien.

 

Wat hebben deze bespiegelingen te maken met hoogbegaafdheid?

In zie de reacties alweer voorbij komen: Voor hoogbegaafden is dit geen goede ontwikkeling. Waarom moeten deze kinderen nog langer wachten met uitvliegen? Nog langer aanpassen aan een tempo dat te langzaam voor ze is, in groepen waar ze geen aansluiting hebben. Nog niks mogen of kunnen kiezen. Voor deze kinderen is het juist weer heel fijn als ze niet het gevoel hebben opgehouden te worden, maar samen met anderen, in een sneller tempo, met complexere leerstof worden geprikkeld. Zij ontwikkelen zich juist beter als ze wél door kunnen. Hun grenzen kunnen verleggen, ook al zijn ze nog jong. Nieuwsgierig  mogen zijn, zo zelfvertrouwen kunnen opbouwen.

En vanuit mijn leef- en werkwereld begrijp ik dat ook weer heel goed. Wachten, niet door kunnen, snel klaar zijn met alles, verveling, te veel tijd hebben, geen aansluiting vinden in de groep, werkt demotiverend.  Tessa Kieboom noemt dat “leerhonger hebben, en dan steeds maar op dieet staan”. Dan ga je afhaken, verlies je je motivatie en raak je gefrustreerd. En dat zie ik ook.

Bij kinderen, scholieren,  studenten en werkenden.

(Vraag ik me ineens ook af: klopt het wel, dat een latere schoolkeuze betekent langer wachten op een route die bij je past? Of moeten we helemaal van het onderscheid in niveaus af? En hoogbegaafden kunnen op verschillende gebieden ook weer vroegbloeiers of laatbloeiers zijn. Maar ze zijn in de regel wel veel sneller door leerstof heen dan gemiddeld. Verschillen bestaan echt.)

 

Vroegbloeier of laatbloeier?

Misschien moeten we wat minder gefocust zijn op capaciteiten of niveau. Maar is het goed te kijken of iemand al aan het maken van een keuze toe is. Zoals een commentaar van een rector op deze ontwikkeling: Blijf opletten, want een kind dat al jong weet dat hij metselaar wil worden, wordt niet gelukkig van jarenlang algemeen vormend onderwijs.

Er zijn kinderen die veel gelukkiger zijn als ze wel direct in een  praktijkgerichte klas terecht komen. Of in een gymnasium-brugklas.

Als je systemen ontwerpt voor de grote groep, zullen er altijd mensen zijn die er links, rechts, boven of onder uitvallen. Als het zo is dat voor veel kinderen het moment te vroeg komt om een bepalende schoolkeuze te maken, is het goed dat die keuze later kan wordt gemaakt. En dat kinderen zich daardoor in de breedte kunnen ontwikkelen en meer tijd hebben om zichzelf te kunnen ontdekken.

Voor laatbloeiers is dat zeker heel goed.  Maar hoe zit het met de vroegbloeiers?
Als je kinderen langer in een groep bij elkaar houdt, hoe zorg je er dan voor dat de vroegbloeiers niet verwelken?

Hoe fijn zou het zijn als kinderen zich op alle fronten goed kunnen ontwikkelen. Met hun capaciteiten en talenten, op welk vlak dan ook, sociaal en emotioneel.

Ook de kinderen die wel al jong weten wat ze willen. Daar heb je je even lang plezier van. Ik zie het bij mij tafel.

Ik wens ons allemaal toe dat ons onderwijs zo ingericht kan worden, dat we de best passende routes kunnen bieden. Voor de grote groep, voor de laatbloeiers én voor de vroegbloeiers.

En ik wens leerkrachten, ouders en kinderen toe dat ze goed blijven kijken naar de mogelijkheden voor kinderen voor wie de gemiddelde route niet de beste passende is. Voor hoogbegaafde kinderen én voor alle kinderen met weer andere talenten en capaciteiten. Binnen én buiten de school.

Best een uitdaging.

 

Heb jij op het juiste moment de juiste keuzes kunnen maken?

Of heb jij het gevoel dat jouw keuzes achteraf gezien te vroeg of te laat zijn gekomen? En kan je hulp gebruiken bij het onderzoeken wat nu je mogelijkheden zijn?
Maak een afspraak voor één van de gratis eerste gesprekken. We onderzoeken dan samen of je mijn hulp kunt gebruiken.

Werk ze.

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

https://www.florusseotc.nl/tag/hoogbegaafdheid/

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/vectors/school-terug-naar-school-onderwijs-2596090/


  • 0
uitspreken

Spreek je uit. Juist als je geen geboren roeptoeter bent.

Tags : 

Jezelf uitspreken, je stem laten horen, iets over jezelf vertellen. Of over wat je belangrijk vindt. Gaat dat jou gemakkelijk af?

Je uitspreken liep als gemene deler de afgelopen week door de afsluitende gesprekken die ik had met mijn gasten.

We bespreken altijd wat de grootste winst is geweest van de tijd die we samen hebben doorgebracht. En dit was bij deze drie wat hen het meest had geholpen.

 

“Die wil ik spreken”

Eén van mijn gasten vertelde dat wat ze in haar brief en CV had verteld over zichzelf, voor het bedrijf waar ze is gaan werken de belangrijkste reden was om haar uit te nodigen. Zo helder, dat de HR-dame direct dacht: “Die wil ik spreken!”.
Mijn gaste had nooit gedacht dat ze zo over zichzelf zou kunnen, durven praten. Uitspreken wat belangrijk voor haar is, wat ze goed kan, waar ze plezier in heeft, wat ze zoekt. Nooit gedacht dat ze iets te kiezen heeft. Helemaal verrast dat juist dat uitspreken haar een werkplek heeft opgeleverd die haar als gegoten zit.

 

“Dit is wat ik kan doen”

Met een andere gast sloot ik een periode van bijna twee jaar af. Het laatste jaar kwam hij nog af en toe bijpraten over hoe het ging in zijn hectische, onvoorspelbare en drukke werkomgeving in een gemeentelijke organisatie. Het was nu najaar, voor hem altijd al een moeilijke periode om door te komen. Maar afgelopen week viel hem op dat dat dit jaar meevalt.

Wat hem vooral heeft geholpen:

Niet meer overal ja op zeggen. Zich afvragen waar hij zijn kostbare tijd het liefste en het beste aan kan besteden. (Omdat er altijd meer gevraagd wordt dan waar hij tijd voor heeft.)

Uitspreken dat andere dingen soms zwaarder wegen dan altijd maar anderen uit de brand helpen.Hardop zeggen dat iets niet gaat lukken in die tijd. Of niet zijn sterkste kant is. Of dat hij keuzes moet maken. (In plaats van niks zeggen en er nog maar een privé uurtje in te steken.)

Zich laten horen over waar hij het beste zijn kennis en ervaring kan inzetten vóórdat de taken verdeeld zijn, in plaats van er na.

En dat werkt! Hij heeft meer regie over zijn tijd en over de inhoud van zijn werk. Hij plant zelfs vrije tijd in en gebruikt die ook, iets wat er altijd bij in schoot.

Dat levert hem veel meer rust en relativering op. En mensen weten beter wat ze aan hem hebben. Het werk en de werkdruk is niet veranderd, maar hij vindt het werk weer leuk en hij gaat er ontspannender mee om.

 

“Ik denk zelfs aan jou bij feestjes”

En een derde gast vertelde dat hij zelfs bij feestjes aan mij denkt. Omdat hij had geleerd dat het de moeite waard is om meer van jezelf te laten zien en te vertellen over wat je vindt, je bezig houdt, je graag doet of wilt. Om je uit te spreken. Dat dat oplevert dat mensen hem ook beter leren kennen.

Dit gaat hem helpen in zijn nieuwe werkkring, maar het helpt hem ook in zijn sociale leven. De gesprekken worden anders, gaan gemakkelijker ergens over. En dat leidt weer tot meerzeggende, minder oppervlakkige contacten.

 

Waarom vinden we ons uitspreken over onszelf toch zo moeilijk?

Ik merk dat mijn gasten zich niet zo bewust zijn van wat ze belangrijk vinden, of het liefste willen, en helemaal niet gewend zijn om dat te verwoorden.
Stiekem bang zijn dat anderen hen niet goed, interessant, leuk, slim, capabel genoeg vinden en letterlijk niet gewend zijn hun stem te laten horen, zich uit te spreken over zichzelf.

 

Zelfs smalltalk helpt

Ik las een mooi artikeltje over smalltalk. Voor een grote groep mensen een gruwel.  Zeker voor introverte of meer ingetogen mensen. Maar smalltalk heeft ook een functie. Contact maken, aftasten of je met iemand een meer inhoudelijk gesprekje kan voeren. Of bij een sollicitatie of opdrachtgever om te kijken of je wat kunt ontspannen voor je over het werk gaat praten.

Gemakkelijker worden in een smalltalksituatie kan je leren. Net zoals je kan leren om jezelf beter te leren kennen en dat hardop uit te durven spreken.

 

Wil jij wat gemakkelijker worden in je uitspreken?

Ik kan je daar vast bij helpen. In een eerste gesprek kunnen we onderzoeken wat jij nodig hebt om jezelf te laten horen.

Werk ze!

 

 

 

 

 

 


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

 

 

 

 

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/kikker-figuur-spreek-niet-grappig-1274753/

 

 


  • 0
hoogbegaafd

Komt het ooit nog goed als je hoogbegaafd bent?

Tags : 

Met deze zin sloot iemand haar mail af die ze me had gestuurd. Ze was teleurgesteld in de moeite die het haar kostte om iets passends te vinden. Was overal steeds kort in dienst en was het solliciteren moe.

Er sprak een moedeloosheid uit. En dat raakt mij dan. Want als je geen verwachtingen hebt, denkt dat je nergens je plek vindt, lijkt mij het leven zo zwaar en kleurloos.

 

Ik weiger.

Ik weiger te denken dat hoogbegaafdheid alleen maar een last is.
Ik weiger te denken dat hoogbegaafdheid vanzelfsprekend de oorzaak is van geen passende werkplek kunnen vinden.
Ik weiger te denken dat mensen je als hoogbegaafde niet moeten.
Het is niet omdat ik denk dat het bovenstaande niet voorkomt. Ik lees en hoor er genoeg over. Maar het aannemen helpt me niet.

 

Het omgekeerde bestaat ook.

Het is omdat het omgekeerde net zo goed bestaat. Ik weet het, zie het in mijn leefwereld, hoor het van mensen aan mijn tafel.
Van hoogbegaafdheid kan je veel plezier hebben.
Hoogbegaafdheid kan je op bijzondere plekken brengen.
Mensen zijn graag bij je juist omdat je hoogbegaafdheid je kleurt.  
Daar lees ik veel minder vaak over, maar het is er wel.

 

Wat heb jij nodig?

In mijn vriendenkring, werk en familie ben ik altijd omringd met mensen die weten, of die ik er van verdenk, dat ze hoogbegaafd zijn. En met de meesten van hen gaat het vaak prima, en soms ook niet. Zoals het leven is.

Voor iedereen is het leven een zoektocht.

Waar kom ik goed tot mijn recht en met wie. Wat past er bij mijn mogelijkheden en capaciteiten en hoe kan ik op tijd in beweging komen als ik het risico loop vast te lopen, me te gaan vervelen, geen uitdaging meer zie.
Wat heb ik nodig?

Iedereen vraagt zich dat af. Als je hoogbegaafd bent heb je vast andere input en een andere omgeving nodig dan wanneer je dat niet bent. En dat dan ook weer allemaal op je eigen manier.

Als grazer, steeds overal van proeven, maar nergens lang blijven.
Of als specialist, steeds meer ontdekken op een meer afgebakend gebied.
Meer met je hoofd bezig kunnen zijn. Of juist met je handen, of je lijf.
Met mensen om je heen waar je je fascinaties mee kunt delen, je wilde ideeën, je humor, je gedachten, of je zorgen.

 

Waar zijn die plekken dan waar jij je thuis voelt?

Misschien zijn de plekken minder uitgebreid gezaaid voor hoogbegaafden. Maar ze zijn er. Het is voor ieder mens belangrijk om goed voor jezelf te zorgen en kritisch te zoeken. Soms is een plekje op zich helemaal niet zo bijzonder, maar heb je het er toch naar je zin. Of voel je je heel goed thuis in een gemêleerd gezelschap. Zolang je maar gevoed wordt met wat jij nodig hebt. 

Je hoeft niet alles in één vriendenkring, relatie of werkplek te vinden. Je kan jouw energie, geluk en plezier ook uit een combinatie van verschillende werelden halen.

 

Hoogbegaafd of niet, onderzoek wat jou jou maakt.

Kortom, voor iedereen, hoogbegaafd of niet: onderzoek wat jou jou maakt.

Wat doe je het liefst? Wat heb jij nodig? Hoe kan je op tijd bijsturen of switchen? Met welke mensen ben je graag? Hoe ga jij om met wat je hebt meegemaakt?

Garanties “dat het goed komt” krijg je nooit. Maar de gedachte dat er voor jou ook iets te vinden is, geeft je op zich al een lichter gevoel dan de moedeloosheid “dat het voor jou niet weggelegd is”. En als je je lichter voelt, beweeg je gemakkelijker.

Afdwingen kan je ook niks, maar je kans vergroten door je verwachtingen en mogelijkheden te onderzoeken, vind ik altijd de moeite waard.

Laat het me weten als ik jou kan helpen in je zoektocht.

Werk ze!

 

 

 

 

 

 


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/hoogbegaafd/

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/meisje-lavendel-in-slaap-geluk-1208307/

 


  • 0
verlies

Frits Spits over zijn verlies. Vind een weg.

Tags : 

Pas geleden liet Frits Spits ons open en eerlijk zien wat het verlies van zijn vrouw Greetje met hem doet. Hoe hij nu, na ruim een jaar, verder leeft. En wat liedjes, teksten en muziek voor hem doen. Wat er gewoon doorgaat. En wat er nooit meer hetzelfde is, ook al ziet het er hetzelfde uit.

Hij heeft er een boek over geschreven, “Alles lijkt zoals het was.”

 

Sommige dingen gaan nooit weg.

Ik ben geen vakdeskundige op het gebied van leven met verlies. Wel ervaringsdeskundige. Zoals zovelen. En ik spreek dagelijks mensen die vastgelopen zijn, leven met hun eigen verlies en die een weg zoeken hoe ze verder kunnen in leven en werk.

Soms is verlies nog vers. Ben je recent vrienden of geliefden verloren. Of je baan, je geld of je gezondheid.

Afgelopen weken sprak ik gasten aan mijn tafel die al op jonge leeftijd verlies hebben gekend. In hun jeugd, vriendschappen, schooltijd, relaties. En daar al heel lang mee leven. Ook dat gaat nooit weg.

 

Een dikke streep trekken gaat niet.

Waarom benoem ik dit? Omdat je nooit verder kunt gaan zonder mee te nemen wat er bij jouw leven hoort. Niemand kan een dikke streep trekken bij vandaag, niet meer achterom kijken en alleen vooruit kijken. Hoe graag je dat ook zou willen. Zo werkt het niet.

Alleen je huidige situatie of de laatste periode meewegen in je besluiten voor de toekomst is te smal. En alleen je talenten, drijfveren of interesses in kaart brengen is maar een gedeelte van je “drijfvermogen”.

Hoe je verder wilt is altijd gekleurd door wat er allemaal in jouw rugzak zit.

 

Er is wat er is.

Ik kan niks helen. Ik probeer met je mee te zoeken hoe je het beste verder kunt. Hoe je, met alle krachten en talenten die je hebt, én met je verlies, weer een plekje kunt zoeken dat goed is voor jou. Natuurlijk horen daar de geijkte thema’s bij die je in loopbaancoachingsprogramma’s tegenkomt. Maar er hoort ook bij dat je jouw verlies niet negeert. Er is wat er is.

Net zoals ik bijzondere kenmerken zoals hoogbegaafdheid, (of kenmerken van ASS, AD(H)D of HSP), onlosmakelijk meeneem in ons zoekproces. Omdat dat ook nooit weg gaat.  Hoe graag je dat soms ook zou willen.

En dat is complex. Maar ik denk dat het de moeite waard is om je vermogens én je verlies mee te nemen in je zoektocht. Zoals het jou het beste past.

Laat het me weten als ik jou kan helpen bij jouw zoekproces naar hoe verder.

Werk ze!

 

 

 

 

 

 


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/hoogbegaafd/

Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/berg-heuvels-landschap-zonnige-dag-2595937/


  • 0
hoogbegaafd

“Ik zag hoogbegaafd staan, en dat is niks voor mij…..”

Tags : 

Is hoogbegaafd voor jou een jeukwoord?

 

“Ik zag hoogbegaafd staan, en dat is niks voor mij…..”

Deze reactie kreeg ik onlangs van één mijn gasten. Hij had mijn gegevens gekregen van zijn manager. Misschien dat mijn hulp hem verder kan brengen. Hij werkt al een aantal jaren in een software omgeving bij een snel groeiend high tech bedrijf in de buurt. Maar hij weet eigenlijk niet of hij op zijn plek zit. En dat is gelukkig in zijn bedrijf goed bespreekbaar. Dus op aanraden van zijn manager was  hij maar eens wat gaan speuren op mijn website.
Al die aandacht voor hoogbegaafdheid……, dat paste hem niet echt. En dit hoor ik veel vaker.

Inmiddels hebben we al een deel van ons programma gevolgd en hij ziet reikhalzend uit naar de rest van onze route. Wat fijn om eens zo naar zichzelf te kunnen kijken. Naar wat hij nodig heeft, binnen en buiten zijn werk.
Maar ja, dat hoogbegaafd….

 

Is hoogbegaafd voor jou een jeukwoord?

Het begrip hoogbegaafdheid roept niet bij iedereen positieve gevoelens op. En bij anderen juist weer wel, zorgt het juist voor herkenning en erkenning. Over beschrijvingen van hoogbegaafdheid kan je van alles vinden. Over IQ scores, nerdgehalte, buitenbeentjesgevoel, sociale ongemakkelijkheid, creativiteit, opvoeding (van jezelf of die van je kinderen).
Er doen ook veel verhalen en ervaringen de ronde. Dat hoogbegaafden altijd succesvol zijn en goede resultaten behalen. Dat ze wandelende Wikipedia ‘s zijn. Dat school en werkomgeving onvoldoende op hen afgestemd zijn. Wederzijds onbegrip.

Mij helpt nog steeds deze definitie, die tot stand is gekomen door het werk van Maud van Thiel (en waar ik destijds zelf ook aan mee mocht werken):

Een hoogbegaafde is een snelle en slimme denker, die complexe zaken aankan. Autonoom, nieuwsgierig en gedreven van aard. Een sensitief en emotioneel mens. Intens levend. Hij of zij schept plezier in creëren.

En met deze definitie kunnen ook opeens mijn gasten uit de voeten die zichzelf helemaal niet graag bestempelen als hoogbegaafd.

 

Ontkennen helpt niet

Als je uitgerust bent met kenmerken van hoogbegaafdheid kleurt dat je bestaan. Het kleurt je zelfbeeld, je (leer)ervaringen, je contacten met anderen, je dromen en ontwikkeling. Positief en negatief, alles komt voor.
Hoogbegaafdheid gaat ook nooit weg, het is er altijd.
In mijn werk is het belangrijk dat je weet wat bij je hoort, Zodat je je ervaringen beter kunt plaatsen. En wellicht keuzes kan gaan maken die je meer recht doen. Je zelfvertrouwen kan laten groeien. Weten dat je niet gek bent. Dus als het bij jou speelt, moeten we het meenemen in ons proces.
En daar heb ik weer verstand van en daarom benoem ik dat expliciet.
Als je niet hoogbegaafd bent ben je net zo welkom. Dan doorlopen we hetzelfde proces, maar zal de aandacht juist naar andere kenmerken uitgaan.

 

Hoogbegaafdheid gaat niet om slim, knap, superieur of elitair

Het gaat om weten hoe je bedraad bent en wat jij nodig hebt. Hoe je kunt zorgen dat je mensen of omgevingen zoekt die goed zijn voor jou.
Dus of je je nu wel of niet comfortabel voelt met het woord hoogbegaafdheid, het is altijd de moeite waard om te onderzoeken óf en hóe het bij jou een rol speelt.

Ik wil graag dat je weet dat ik één van de mensen ben die je daar professioneel mee kunnen helpen. En daarom krijgt het die aandacht op mijn website.

 

Welkom aan hoogbegaafden, niet hoogbegaafden, vermoedelijk hoogbegaafden.

Laat het me weten als je wilt onderzoeken hoe ik jou kan helpen in je zoektocht om verder te komen en weer met plezier te leven en werken.

Werk ze!

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/Hoogbegaafd/
Afbeelding: https://pixabay.com/nl/photos/albert-einstein-portret-1933340/

 


  • 0
helen

Geduld is een schone zaak

Tags : 

I want it all. I want it all. I want it all….And I want it now!”

Herken je dit? Ik word thuis bestempeld als ongeduldig, terwijl ik het zelf reuze mee vind vallen. Maar waar ik eindeloos begrip voor en best veel geduld met anderen heb, ben ik voor mezelf een stuk minder gemakkelijk. Dat klopt dan weer wel.

Laat dat nou net voor heel veel gasten bij mij aan tafel ook gelden.

 

Patronen

Patronen die ik regelmatig tegen kom bij mij aan tafel, hebben te maken met een enorme hoeveelheid energie en capaciteiten die mijn gasten hebben. Veel kunnen, veel willen, verantwoordelijkheid voelen, voor veel mensen zorgen. Voor man, vrouw, kinderen, voor collega’s, bazen en klanten.

Die inzet, inspanning, vooruitdenken, bedenken van kwalitatief goede oplossingen, zit in hun natuur. Je kunt het allemaal, dus waarom zou je je inhouden? Je hebt de denkkracht, de logica, inzicht, snelheid, kwaliteit. Je bent er zelf aan gewend. En je omgeving ook. Dus wie houdt je tegen? Jijzelf zeker niet. Komt niet in je op.

 

Totdat het spaak loopt…

Doordat er iets op je pad komt dat je helemaal niet kunt gebruiken. Je zolang bezig bent geweest hard te lopen in je eigen tredmolen, dat je niet door hebt hoe het je uitgeput heeft. Of gewoon omdat je geen twintig meer bent.

Zomaar drie voorbeelden in mijn wereld de afgelopen tijd waar dit het geval is.

Een slimme, hardwerkende,  loyale professional die wel weet dat hij al veel te lang overbelast is. Dat ook heeft geuit bij zijn leidinggevende, maar vanwege zijn unieke kennis toch steeds weer overal ingezet wordt. Waardoor, alweer weken lang, ook zijn avonden en weekenden opgeslokt worden door werk.

Een moeder van 4 bovengemiddeld slimme kinderen, die al lang niet meer het werk doet waar ze energie van krijgt, maar dat niet echt kan doorbreken omdat al haar energie hard nodig is voor en in haar gezin.

Een vader die zijn leven lang hard werkt, daarnaast met liefde heel veel energie stopt in het onafgebroken halen en brengen van twee getalenteerde  kinderen. Die altijd van de partij is als er iets georganiseerd moet worden, (want daar is hij goed in en vindt hij ook leuk). Maar die het afgelopen jaar op een vervelende manier weg is moeten gaan bij zijn organisatie. En nu dat opgelost lijkt, stort hij zelf in en heeft hij ernstige klachten die volgens de dokter geen lichamelijke oorzaak hebben.

 

Wees ook zuinig op je jezelf.

Wat is dat toch. Dat we jarenlang zo goed voor alles en iedereen zorgen en dat we niet doorhebben dat we ook zuinig op onszelf moeten zijn? Dat we onszelf vergeten. En als we voelen dat er iets niet goed gaat, dat negeren. Of zo snel mogelijk weggeruimd willen hebben, zodat we door kunnen met wat we altijd al deden.

En als we dan eindelijk moeten toegeven dat er serieus ingegrepen moet worden, dan hebben we niet door dat dat tijd kost. En aandacht.

Dat de goede raad: “ga eens iets leuks doen voor jezelf” op zich wel klopt, maar dat je daar waarschijnlijk nog helemaal geen energie voor hebt.

 

Helen kost tijd. En geduld. En aandacht.

Ik vergelijk het vaak met een ernstige blessure. Natuurlijk is het goed voor je om aan je conditie te werken en spieren te trainen, maar als je zwaar geblesseerd bent moet je eerst voldoende helen. Pas daarna kan je voorzichtig opbouwen. En helen kost tijd. En daar heb je weer dat geduld voor nodig. Wat je vast in overvloed hebt voor anderen, maar te weinig voor jezelf.

Terwijl ik dit schrijf heb ik al kunnen genieten van een paar heerlijk ontspannen vakantieweken. Waar ik alvast maar aan begonnen ben vóór dat ik hijgend over de eindstreep van dit werk/ school/ studie jaar ben gekropen.

Ik wens jou ook een periode toe waarin je de rust vindt om goed voor jezelf te zorgen. Met mensen om je heen die je daarbij kunnen helpen als het je zelf niet zo goed lukt en met meer geduld met jezelf als het erger misgelopen is dan je wilt.

 

Kan je hulp gebruiken?

Mail me gerust als je denkt dat je hulp van mij kunt gebruiken om te onderzoeken hoe je meer geduld, aandacht en begrip voor jezelf kunt ontwikkelen en op tijd die dingen gaat doen die jou daarbij helpen.

Ik help je het graag onderzoeken met één van de gratis eerste gesprekken.

Je bent welkom. Deze zomerperiode of daarna!

Werk ze! 

Heleen

———————————————–>

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book cadeau!

Afbeelding van Pexels via Pixabay