Tag Archives: loopbaanbegeleiding

  • 0

Succes is niet zaligmakend, teleurstelling is niet het einde van de wereld.

Tags : 

 

Lijkt jouw wereld op topsport?

Deze zomer zat boordevol sporttelevisie. Ik hou er van. Vooral van grootse toernooien als de Olympische Spelen. Zoveel verschillende sporten, sporters en verhalen hoe mensen de weg ernaar toe hebben afgelegd. Tegenslag en succes. En geweldige prestaties en spanning.

 

Pieken

Zo heb ik natuurlijk gekeken naar Mathieu van der Poel, maar ook naar de handboogschutters. Mathieu van der Poel heeft een onnavolgbaar sportleven. Barst van het fietstalent. Kan niet kiezen tussen alleen veldrijden, wegwedstrijden, grote rondes en mountainbike. Hij had al jaren alles gezet op deze mountainbikewedstrijd en dan gaat het dé ochtend helemaal mis.

De handboogschutters moesten in hun wedstrijden, in heel korte tijd, perfect schieten, een enorme focus vasthouden, na elke pijl zich weer concentreren op de volgende. Indrukwekkend.

En wat te denken van de wielrenvrouwen wegwedstrijd, waarin Annemiek van Vleuten, na die afgrijselijk val bij de vorige spelen in Rio, dacht dat ze nu gewonnen had. En niet wist dat er al iemand voor haar het goud had gewonnen. Door miscommunicatie. Wat een ongelofelijke slinger moeten haar emoties gemaakt hebben. Of Femke Bol. Wat een talent!

 

Enige tijd later.

Inmiddels is het herfst geworden, de Spelen liggen alweer achter ons. De piek van de spelen is weer voorbij. Het leven gaat door.

Mathieu van der Poel heeft serieuze rugproblemen, heeft een tijd pas op de plaats moeten maken om te herstellen, maar gaat nu in september toch meedoen aan het WK.

Annemiek van Vleuten heeft, twee dagen na Tokio, meteen alweer een grote wedstrijd in Spanje gewonnen en rijdt ook deze week op het WK. De communicatieblunder op de Spelen werd de bondscoach zwaar aangerekend, maar ik begrijp dat haar contract deze week, ondanks dat, verlengd is tot 2024.

De handboogschutters komen niet meer op tv, en moeten weer verder in hun wereld zonder in de spotlights te staan. Bij Femke Bol moet alles eerst nog maar eens bezinken.

 

Wat is de parallel?

Ik ben een sportkijker, heb ik van thuis meegekregen. Ik heb plezier aan de spanning en prestaties.

Maar ik ben inmiddels ook op een andere manier nieuwsgierig:
 – Wat hebben mensen nodig om topprestaties te kunnen leveren?
 – Hoe kan je pieken naar een moment dat nog ver weg ligt?
 – Hoe ga je om met tegenslag?
 – Hoe herpak je jezelf als iets helemaal mis gaat?
 – Hoe motiveer jij jezelf als je niet meer in de volle aandacht staat?

 

Wat herken jij?

Mijn gasten aan tafel ervaren vergelijkbare situaties. Hebben vaak mijlpalen bereikt waar ze trots op zijn. Barsten van het talent, maar zijn lang niet allemaal altijd succesvol, of worden niet zo gezien. Hebben geen team om zich heen om hen weer op te vangen na een enerverende periode. Moeten zelf leren om te gaan met succes of tegenslag.

En daar ligt hun uitdaging.

 

Talent is nooit genoeg.

Alleen talent hebben is geen enkele garantie voor succes.
Het is de weg die je ermee aflegt. De manier waarop je je ontwikkelt, hulp krijgt, ergens naar toe werkt, zonder zeker te weten of je de top ook echt gaat halen. En er mee leren omgaan als het anders loopt dan jij had gedacht.

Succes is niet zaligmakend, teleurstelling is niet het einde van de wereld.

 

Gaat dit stukje over jou?

En heb je behoefte aan reflectie, inzichten en handvatten hoe jij jouw talenten kan inzetten?

Mail me gerust voor een eerste afspraak, dan onderzoeken we hoe ik jou kan helpen.

Werk ze!

 

 

 

 

https://www.florusseotc.nl/tag/Loopbaancoaching

Afbeelding van Pexels via Pixabay

 

———————————————–>

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.

Photo by Brooke Cagle on Unsplash

 


  • 0
Loopbaancoaching

Afzien is soms best lekker.

Tags : 

Ik ben geen masochist. Verre van dat. Maar over afzien wil ik het toch nog eens hebben. Afzien klinkt negatief, maar heeft ook positieve kanten.

 

Voldoening

Waarom doe ik dit ook alweer? Dacht ik, toen ik met stevige wind tegen de zoveelste helling op fietste op één van de Deense eilanden.

We hebben deze zomer de Oostzeeroute kunnen fietsen. Een lange afstandsfietstocht die al een poosje op ons lijstje stond. 800 km op en neer langs kusten en haventjes, door goudgele tarwevelden. Veerboten, bruggen, plaatsen met mooie gekleurde vakwerkhuizen en bakstenen kerkjes.

Een mooie tocht weer, maar ook af en toe afzien. Het was niet echt superweer, zoals in Nederland ook. Harde wind, grijze wolken en soms felle zon, niet heel warm. Veel op en neer, veel vals plat. We hebben geen elektrische fietsen, elke trap doen we zelf. En toch had ik er plezier aan. De voldoening als je boven bent, onverwachte uitzichten. En als je klaar bent met de dagetappe en je kan douchen en je fietskleren uit kan doen. En ook best fijn om je lichamelijk moe en fit te voelen. Moe maar voldaan.

 

Bescheidenheid

Mijn jongste studeert in Nijmegen en judoot een aantal keren per week. Hij is na elke training flink afgemat, maar geniet er ook van. De fysieke inspanning, zien dat het steeds beter gaat, de contacten. Maar hij zei laatst ook nog iets anders: “Mam het is wel eens goed voor mij om gewoon op mijn rug gegooid te worden. Daar word je vanzelf wat minder arrogant van. Dan heb ik helemaal niks aan mijn goed stel hersens, ik moet gewoon beter judoën.”

 

Uitgedaagd worden

Eén van mijn gasten heb ik al een tijdje niet meer gesproken. Hij zat in een project dat veel van hem vroeg. Maar dat was goed nieuws, het is fijn om uitgedaagd te worden, aan de bak te moeten. En nu is er weer tijd om zijn ervaringen te bespreken.

Wat ik onderweg overdacht geldt niet alleen op de fiets, maar ook voor je werk. En in je huis- tuin- en keukenleven.

Dit zijn voor mij een paar overeenkomsten.

1. Als je iets wil gaan doen of bereiken, begin er dan ook aan.
Klinkt logisch, maar wordt vaak onderschat. Je verliest veel energie als je blijft herhalen wat je zou graag willen, maar niet daadwerkelijk in beweging komt. Dan blijft het aandacht vragen, je blijft argumenten verzamelen waarom niet. Of waarom nu niet.
Een besluit nemen en gáán geeft energie. Zo ook onze fietsreis.

2. Bereid je voor.
In ons geval hadden we goed bedacht wat wel en niet mee kon. Goede fietstassen, kleding, fietsen in orde, goede kaart en routeboek.

3. Laat je verrassen.
We hadden geen idee hoe het onderweg zou gaan. Wat we tegen zouden komen, hoeveel we per dag konden doen. Waar we konden overnachten. Elke ochtend gingen we op een vaste tijd op pad, en tijdens de lunch probeerden we een slaapplaats te vinden voor die dag. En dat viel de ene dag mee, de andere dag ook niet.
En onderweg deden we het met wat we tegenkwamen.
Niet alles is precies tot in detail te plannen. Soms zit het mee, soms tegen.

4. Houd het doel in de gaten, maar geniet ook van onderweg zijn.
Ik vind het fijn als ik weet waar we naar toe willen. Als het doel duidelijk is, kan ik het hebben dat het niet elk moment gemakkelijk gaat. Als ik geen doel heb en het zit tegen, zakt mijn motivatie onmiddellijk. Maar als ik weet waar ik het voor doe, vind ik het gemakkelijker om door te bijten, bijv. bij steile stukken of tegenwind én te genieten van de onverwachte leuke dingen die onderweg op je pad komen. En dat doe ik eigenlijk in mijn werk en leven zo ook.
Werkt dat bij jou ook zo?

Fietsreizen, judo, andere dingen die je graag doet, het kunnen ook allemaal metaforen zijn voor andere gebieden in je leven.
In je werk of studie wil je ook ergens naar toe werken, jezelf ontwikkelen, kijken of het je gaat lukken. Niet te snel opgeven als het moeizaam gaat, maar een weg vinden om er toch te komen. Op jouw manier. En met plezier.

 

Voor hoogbegaafden:

Misschien zijn dit voor jou ook uitdagingen.
Hoogbegaafden leggen de lat vaak aan het begin al hoog, voor zichzelf en anderen. Nemen soms te weinig tijd om dingen te ervaren. Of te leren. Of te genieten, zonder dat er direct een resultaat is. Kunnen behoorlijk ongeduldig zijn als het niet meteen goed gaat. Hebben soms ook weinig ervaring met buffelen of afzien, juist omdat ze gewend zijn aan dingen snel doorhebben.

Juist dan is een doel wat ver weg ligt best prettig. Niet te gemakkelijk, het gevoel dat je er echt iets voor moet doen, en het je niet te snel komt aanwaaien.

 

Heb jij genoeg momenten om af te zien?

En er van te genieten van als het gelukt is?
Of heb je meer uitdaging nodig dan er van je gevraagd wordt?

Als jij te weinig afziet, en te weinig voldoening ervaart, kan ik je vast helpen te onderzoeken
· wat je mist,
· wat je nodig hebt
· en hoe je daar aan komt.

Maak gerust een eerste afspraak, in september heb ik weer genoeg ruimte voor nieuwe gasten.

Werk ze!

 

 

 

 

Https://www.florusseotc.nl/tag/Loopbaancoaching

 

 

 

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.


  • 0

Slimme mensen redden zichzelf wel. Toch?

Tags : 

Slimme mensen redden zichzelf wel. Toch?

In mijn hele werkleven ben ik omringd geweest met heel veel superslimme, ervaren, en vaak ook succesvolle mensen. Hoe kan het ook anders met 23 jaar Philipservaring, werken en leven in Eindhoven met TU/e en veel high tech bedrijven om de hoek.

Mensen waar ik met bewondering kijk. Die ervaren zijn op gebieden die ik niet begrijp. Technische specialisten, productontwikkelaars, researchers, stevige managers in complexe organisaties, designers, marketeers.
Wat deze mensen gemeen hebben is dat ze vaak bovengemiddeld slim zijn, hoog of heel hoog opgeleid. Dit zijn de mensen die na het behalen van hun diploma’s bijna aan de poort opgewacht worden door bedrijven met leuke banen.

Als je na je studie meteen aan de slag kunt bij een bedrijf van je keuze ligt de wereld voor je open. Jonge mensen vliegen overal in, kunnen eindelijk hun kennis toepassen en zuigen gulzig de meest uiteenlopende ervaringen op. En na een poosje gewerkt te hebben in de eerste job hebben ze als snel het idee dat ze meer kunnen. De organisatie ziet dat vaak ook en het tweede project laat niet lang op zich wachten. Zo rijgen de ervaringen zich aaneen. En ook de volgende klus is meestal wel te vinden. Binnen het bedrijf, of misschien toch ergens anders.
Als je goed bent vind je haast vanzelf je weg.

Totdat je inmiddels bij je derde of vierde werkplek bent aanbeland en je merkt dat de vanzelfsprekendheid minder wordt.

Read More


  • 0
verandering

Verandering, dingen anders gaan doen dan je gewend bent.

Tags : 

 

 

Verandering: Wat heb je nodig? Inzicht en veel oefenen!

 

 

Ben je zelf degene die de noodzaak tot verandering voelt? Of heeft iemand anders het je aangegeven?

Soms ben je op een punt beland dat je echt iets wilt veranderen. In je werk, of in je levensstijl, relaties of uitgavenpatroon. Je voelt zelf meestal wel aan dat er iets nodig is. Je bent niet gelukkig met hoe het nu gaat. Anderen zijn misschien niet gelukkig met jou. Je weet ook wel dat je bij jezelf moet beginnen. Je leest er wat over, gaat een beetje experimenteren, probeert hier en daar al wat aan te passen.
In veel gevallen kan dit je al een hoop opleveren.

 

Alles begint met inzicht

Het belangrijkste is namelijk het inzicht dat je verandering nodig hebt. Zonder die verandering blijft het zoals het is. (Je kan natuurlijk ook hopen op een klein wondertje waardoor je situatie als vanzelf verbetert. Maar dat blijft voor velen wishful thinking. Weet je zelf ook wel.)

 

Hulp inroepen

Als je niet ziet hoe in je eentje die verandering kan bewerkstelligen, kan je op zoek gaan naar hulp. Aanbod genoeg. Vinden we ook heel normaal. Voor een rijbewijs, sport of voeding weten we de deskundigen wel te vinden.
Voor jezelf hulp zoeken is gek genoeg vaak lastiger.

 

Nieuwe techniek en blijven oefenen!

Een verandering inzetten, op welk vlak ook, begint altijd bij het besef dat het nodig is.  Je hebt inzicht nodig in je situatie en in jezelf, je leert wat jij nodig hebt en hoe je dat moet aanpakken en je ontdekt wat de stappen zijn.
En vooral belangrijk: je moet het wel doen. En blijven oefenen.

 

Soms gaat het sneller dan je denkt

In mijn praktijk help ik mensen verder die het punt van ‘zelf proberen‘ gepasseerd zijn. Die serieus willen onderzoeken hoe ze verder kunnen en daar hulp bij kunnen gebruiken. Op zoek zijn naar wezenlijke  veranderingen waar ze beter van worden.
Hoeveel tijd daar voor nodig is weet je nooit van te voren. Voor sommigen bij mij aan tafel gaat het snel en compact. Het gebeurt regelmatig dat zich een oplossing aandient vóór we alle afgesproken stappen hebben doorlopen.
Sommigen zijn zelfs al geholpen met één gesprek.

 

Als er meer tijd nodig is.

Andersom komt ook voor. We schatten in hoeveel tijd we nodig hebben om op een nieuw punt aan te belanden en dan blijkt dat we veel te optimistisch waren. Dat er meer tijd nodig is.
Als blijkt dat het proces meer tijd nodig heeft, kunnen we meestal ook meer tijd nemen. Gelukkig maar. Je kan nooit van te voren voorspellen hoe een persoonlijk proces gaat lopen. En wat je onderweg allemaal tegenkomt.

Tot zover geen probleem. Geen enkele begeleidingstraject loopt hetzelfde.

 

Werkt het ook, inzicht en oefenen?

Ja, eigenlijk altijd. Hoewel de opbrengst niet voor iedereen dezelfde is. Soms ligt de verandering in

– een nieuwe werkplek,
– of weer werken met plezier op je huidig plek,
– een heel andere keuze maken,
– voor jezelf beginnen,
– of alleen al gelukkiger zijn met wie je bent

 

Wanneer niet?

Heel af en toe komt er geen oplossing. En dat zit me dan ook dwars. Waar zijn we vastgelopen? Hadden we meer kunnen doen?
Mensen beginnen met goede moed aan een programma.
Hebben daar goed over nagedacht en willen graag stap voor stap toewerken naar een andere of nieuwe situatie.
Weten welke stappen ik graag met ze wil doorlopen om een nieuw perspectief te vinden. En toch, ondank die verwachtingsvolle start van beide kanten, loopt het soms toch niet

– Mensen kunnen toch de tijd niet maken die nodig is,
– of laten erg veel tijd tussen de onderdelen verlopen waardoor de aandacht spanne verslapt,
– ze oefenen te weinig,
– maken tegelijkertijd gebruik van meerdere helpers, ieder met hun eigen advies en aanpak,
– kunnen uiteindelijk toch niet de energie in het proces stoppen die nodig is.

 

Dat er meer tijd nodig is, is nooit erg.

Zie boven. Maar als om welke reden dan ook
1. de stappen niet, half, of te versnipperd, worden gezet,
2. je niet doorgaat met onderzoeken van jezelf en het zoeken naar je schuifruimte om iets te veranderen,
3. je niet toekomt aan oefenen,

dan is het eigenlijk ook logisch dat er niet veel veranderd is.
Alsof je maar de helft van je rijlessen kan volgen  en het dan gek vindt dat je nog niet kan rijden.

 

Jammer

Als het niet is gelukt om samen met aandacht de weg naar zelfonderzoek en de benodigde stappen te doorlopen, levert dat teleurstelling op. Bij degene die vol goede moed begonnen  is. En ook bij mij.
Hoe goed we vooraf ook bespreken wat we gaan doen, als mensen toch te weinig aandacht kunnen geven aan dit zoekproces, teveel tijd laten verlopen en dan steeds opnieuw moeten beginnen, is er altijd kans dat er te weinig verandering merkbaar is. Zo ontzettend jammer en zo’n teleurstelling.
Natuurlijk blijf ik helpen zoeken naar wat er wel kan. Omdat ik iedereen zo gun het juiste spoor weer te vinden. Dat is wat mijn werk de moeit waard maakt.

 

Heb jij behoefte aan verandering en kan je wel wat hulp gebruiken?

– Wil jij meer inzicht in jezelf, jouw persoonlijke kenmerken, je (werk)situatie?
– Wil je op een overzichtelijke manier werk maken van jouw verandering?
– Kan je hulp gebruiken bij het vinden van inzichten en oefenen met “nieuw” gedrag?

Maak dan alvast wat tijd voor jouw eerste stap: één van gratis eerste gesprekken bij mij aan tafel. We onderzoeken dan wat jij nodig hebt en welke route het beste bij jou past.

Tot ziens!

handtekening

 

 

 

 

Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book ‘In 5 stappen weer fluitend naar je werk!’ vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen. Schrijf je dus nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book

Image by RAEng_Publications from Pixabay


  • 0

Wat beweegt jou?

Tags : 

Beweeg jij uit jezelf? Word je bewogen? Waardoor?
Hier kan ik me over verwonderen. Hoe werkt het eigenlijk bij jou? En bij mij?  Het is een thema dat me bezighield in de afgelopen weken. In beweging komen, op alle mogelijke manieren.

In van Dale vind je deze betekenissen: be·we·gen (bewoog, heeft bewogen)
1. van plaats of stand (laten) veranderen
2. ontroeren
3. overhalen, overreden-

De eerste betekenis gaat precies over waar ik mensen mee help:

Van plaats of stand (laten ) veranderen

Ik kwam deze week drie heel verschillende voorbeelden tegen die gaan over bewegen:

1. Het eerste heb je misschien ook gelezen: mensen die fietsen leven gemiddeld een half jaar langer! Geweldig toch! Volgens onderzoek levert elk uur fietsen per week je een uur langer leven op. We weten al lang dat beweging voor heel veel dingen goed is: gezond hart, gezond gewicht. Maar ook: goed slapen, creativiteit, veerkracht. Bewegen loont!

2. Ik las een column over stoppen met een verslaving. Kan je iemand bewegen om iets te doen of ergens mee te stoppen? Verwijten dat hij niet is gestopt met een slechte gewoonte of verslaving? En als hij daar klachten van krijgt is het dan eigen schuld dikke bult? Ja natuurlijk, denk je snel. Iedereen moet zelf in staat zijn in beweging te komen en iets te veranderen. Maar ik las verder: bewegen om te stoppen met een gewoonte vergt heel veel wilskracht. En wilskracht is een kracht die heel kostbaar is en heel snel opgebruikt is. Wat als je in je leven al je wilskracht nodig hebt voor andere problemen, zorg voor anderen,  en je niet voldoende over heb om jezelf in beweging te krijgen om ergens mee te stoppen? Hoe verwijtbaar is het dan? Gaf me wel stof tot nadenken.

3. Voorbeelden het dichtst bij mezelf waren twee programma’s die ik deze maand heb afgesloten. Mensen die het besluit hadden genomen om met mijn hulp te onderzoeken hoe ze wilden bewegen. Zo was er een deelneemster die zich afvroeg wat ze moest doen om tot haar pensioen met plezier te blijven werken. Dat is nog wel even. Aan het eind van het programma was ze helemaal gelukkig. Ze had ontdekt dat ze niet hoeft te weten hoe haar weg precies loopt, als ze maar in de gaten heeft wat voor haar belangrijk is om plezier en voldoening te blijven halen uit wat ze doet. En daar heeft ze inzichten en de stevigheid voor gekregen. De beweging is als vanzelf ingezet! Een andere deelnemer wilde onderzoeken of hij bij zijn bedrijf wilde blijven, of de kriebel om voor zichzelf te starten te volgen. Hij heeft na 10 maanden met een goed gevoel de knoop kunnen doorhakken om als zelfstandige verder te gaan in een IT omgeving. Het opgebouwde zelfvertrouwen én inzicht in zichzelf heeft hem in beweging gebracht. Geweldig!

Wat heb ik geleerd over in beweging komen?

1. Bewegen begint bij willen
2. Bewegen gaat beter als je weet waar je het voor doet
3. Onderzoek jouw bewegingsruimte, hoe groot of klein ook.
4. Bewegen is doen, met vertrouwen.
5. Bewegen is goed voor je!

Zou jij willen bewegen in werk of leven? Laat het me weten als ik jou ook kan helpen!

Werk ze!

handtekening


  • 0

Eerst jezelf helpen. Hoe moeilijk kan het zijn?

Tags : 

 

Ken je ook van die zinnetjes, die in sommige periodes steeds bij je terug komen?

Als een mug die om je oor blijft zoemen, hoe diep je ook onder je dekbed gaat liggen?
Bij mij is dit er één:
Eerst jezelf helpen, pas dan kan je een ander helpen.

Hoe waar is dat. Ik kom het regelmatig tegen bij mij aan tafel. Mensen die enorm hun best doen voor

 – hun baas,
 – hun projecten,
 – hun eigen bedrijf of
 – hun omgeving.

Die daar veel energie en enthousiasme in stoppen. Maar als het ergens spaak gaat lopen het o zo lastig vinden om eerst zichzelf te helpen voor ze zich weer vol voor anderen kunnen inzetten.

Ik krijg mensen aan tafel die ik zo gun dat ze het moment aangrijpen om goed en gedegen uit zoeken wat zij nodig hebben en hoe ze het kunnen aanpakken. Maar die dan toch die stap niet echt durven zetten en toch maar weer doorgaan met hoe ze het al deden. Of goed bedoelde raad van anderen opvolgen in plaats van zich af te vragen wat ze zelf, in hun unieke situatie, het hardste nodig hebben.

En weet je wat erg is? Het is mij ook overkomen!
Al een poosje lekt er energie bij me weg. Ik voelde het wel, maar besteedde er niet echt aandacht aan. Ik ging gewoon door met wat ik altijd deed. Zelfs een fijne zomervakantie met zon en onthaasten bracht me niet wat ik nodig had.
En toen ik na weer een paar weken werken mezelf wéér hoorde praten over

 – weten waar je energie van krijgt.
 – weten waar je energie op verliest.
 – jezelf serieus nemen

En ik “moe, maar helemáál niet voldaan” thuis zat, had ik het opeens door. Mijn boodschap was voor mezelf bedoeld! Ik zat in mijn eigen publiek!

En weet je dat die instructie bij elke vliegtuigreis voorbij komt? Bij noodgevallen:
Eerst je eigen zwemvest aantrekken, en dan die bij je kinderen.
Hoe vaak heb ik dat al niet gehoord. Zo logisch.

Waarom is jezelf helpen dan toch zo moeilijk?
Vorige maand viel bij mij het kwartje. Ik heb een paar rigoureuze keuzes gemaakt en professionele hulp gezocht voor zaken die prima te verhelpen zijn. Maar dan wel met goede aandacht en begeleiding. En geen halve lapmiddeltjes.
Dit alleen al zorgt ervoor dat er minder energie weglekt en dat ik weer meer over houd om door te geven.

Eerst jezelf helpen!
Ik kan het iedereen aanraden: Bezuinig nooit op goede hulp voor jezelf!

Werk ze !

 

 

 

Afbeelding van Pexels via Pixabay


  • 0

Volharden, een niet zo sexy kwaliteit.

Tags : 

Afgelopen week zijn de atleten afgereisd naar Sochi. Een groep tot op het bot gemotiveerde sporters die al jaren bezig zijn met maar een doel: Olympisch goud.

En voorafgaand aan de Spelen verschijnen overal persoonlijke verhalen van de sporters.

De gebroeders van Calker bijvoorbeeld, bobsleeërs. Boerenjongens uit Groningen. En op tv een uitgebreide reportage over de trainingsarbeid van Ireen Wust.

En als je meer leest en kijkt, blijkt dat al deze topatleten niet alleen maar op talent zo succesvol zijn geworden.

Al die sporters hadden jaren geleden al de droom om de top te halen. In de schaduw zijn ze ooit ergens begonnen.  Als kind al plezier in hun sport. Misschien hadden ze ook een voorbeeld, een idool. Maar ze hebben alleen uit kunnen groeien tot wereldtop door toewijding en hard werken. Zich dingen te ontzeggen. Steun van ouders, broers en zussen, school, coaches. En later mensen om zich heen die zorgden voor materialen, voeding, verzorging.

Wat hen allemaal bindt, is de eindeloze volharding. Jaar in jaar uit werken om te komen waar je wilt zijn. Onderweg vaak een opeenstapeling van successen en teleurstellingen.

Edwin van Calker had jarenlang getraind voor de Spelen van Vancouver in 2010. En toen het zo ver was, heeft hij op het laatste moment besloten niet te starten omdat hij de bobsleebaan te gevaarlijk vond. 4 jaar later is hij er toch weer bij. Weer opgekrabbeld, de kritieken naast zich neergelegd, weer hard getraind.

De wereldtop is maar voor weinigen weggelegd. Maar ook al liggen je doelen minder ver weg, voor ieder mens zijn dezelfde ingrediënten belangrijk om te komen waar je wilt:

– Plezier in wat je doet, je vak of studie.
– Ergens beginnen.
– Misschien je laten inspireren door een voorbeeld.
– Steun van je thuisfront, vrienden.
– Leermeesters en coaches zoeken.
– Mensen om je heen verzamelen die je steunen en in je geloven, mensen vermijden die je naar beneden halen.

Maar het allerbelangrijkste ben je zelf.

Ondanks alle hulp moet je het zelf doen. Blik op waar je naar toe wilt. Doen wat je moet doen. Er plezier in houden.

We zijn in onze ‘on demand’ wereld haast niet meer gewend aan het idee dat het soms lang duurt voor je de beloning ontvangt. En dan gaat het niet allen om gouden plakken. Maar om iets te bereiken waar jij gelukkig en succesvol in wordt. Of dat nou een grote prijs, een mastertitel, mooi werk, een goede conditie, of het grootbrengen van een gezin is.

Weet waar je het voor doet, zorg dat je er plezier in houdt en ga ervoor.

Deze week zag ik ook in een interview programma John Fentener van Vlisssingen, een ondernemer uit een welvarende ondernemersfamilie, die op eigen kracht zeer succesvolle ondernemingen heeft opgericht.

De vraag was wat hij als ‘gearriveerde’ ondernemer kon adviseren aan andere ondernemers.

Zijn antwoord: gearriveerd ben je nooit. Je kunt elke dag weer uitglijden. Maar de kunst is om altijd weer op te staan, te leren van je missers en hard te werken voor waar je in gelooft.

Volharden is vaak een vergeten kwaliteit!

En het is te leren. Maar eerlijk is eerlijk: volharden lukt alleen als je weet waar je naar toe wilt en je er ook plezier in hebt.

En die goede mix gun ik iedereen!

Laat het me weten als ik je kan helpen.

Werk ze

handtekening


Wil je Burn-out of Bore-out vóór zijn? In mijn gratis E-book
vind je handvatten die jou helpen om op tijd bij te sturen.
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld. Onder elke E-zine staat een afmeldlink zodat jij je weer heel eenvoudig uit kunt afschrijven. Door dit formulier in te vullen geef je Florusse Ontwikkeling Training Coaching toestemming je gegevens te gebruiken voor het toesturen van E-zines en om je op de hoogte te houden van blogs, artikelen en andere relevante informatie.
Schrijf je nu in voor mijn E-zine en je krijgt het E-book automatisch in je Inbox.
Bedankt voor uw aanmelding!
We moeten uw e-mailadres nog bevestigen.
Je gegevens worden vertrouwelijk behandeld. Natuurlijk kun je je altijd weer afmelden.
We hebben u zojuist een email gestuurd met daarin de link.
Klik op de link om het aanmeldproces te voltooien.
En ontvang per direct mijn gratis E-Book.
Florusse Ontwikkeling-Training-Coaching
Paradijslaan 32a
5611 KN Eindhoven